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吃五谷杂粮，人在二十四节气循环中生活，难免生些小病。再过五天就到白露了，秋意渐浓时，做好预防疾病工作很有必要。像头疼脑热的、家有老人或小孩的、女性痛经等，些家庭必备药要注意了，有些药是有所变化的。入秋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人都是吃五谷杂粮的，我们的健康和饮食有一定的关系哦，大家是否了解五色食物呢，我们吃的食物颜色代表着不同的食物，食物的选择也是很重要的，五色食物包括绿色，红色，黄色、黑色。这些食物对于健康有保健的作用和...
栏目:健康综合 作者:祝由网
大家都知道，虽然我们是吃五谷杂粮的，但是每个人的体质也是有所区别的，为何有些人体质好不爱生病，有些人特别容易感染疾病呢，就是因为体质的原因。感冒是很平常的一种疾病，但是以下的这些人群一定要特别的注意。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，生活条件越来越好，但是患病的机率确越来越大，人吃五谷杂粮哪有不得病。痛风是一种顽固性的疾病，而且不可能治愈。所以患有痛风的患者是非常痛苦的，严重者还有可能二次病发使病情更加严重。痛风患者应该及时治疗...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...物对于调养亚健康具有很好的疗效，合理搭配饮食，多吃五谷杂粮有利于健康。2、工作上合理安排要善于把工作切块，善于把握完成每一块需要的时间，这样不仅能提升效率，减轻由工作太多带来的心理压力，而且能增加成就...
栏目:上班人群 作者:佚名
...关键在于让阳气更加合理、茁壮地生长。在饮食上应多吃五谷杂粮，如养心安神的小麦、养肝益胃的高粱、滋养脾胃的小米等。小麦胚芽是小麦营养价值最高的一部分。50克小麦胚芽优质蛋白的含量要超过四个鸡蛋，并且
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
在生活中我们最常食用的就是大米了，大米和粳米都是五谷杂粮的一种了，在南方地区很多人都是吃的粳米，粳米的口感是会比大米更加的有韧性，口感是会更加的可口一些，这两种米的外观也是非常的相似，那么，我们在生活...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...么蔬菜抗炎的药物有哪些抗炎的食谱推荐我们知道，人吃五谷杂粮总是会生病的，有些疾病需要通过抗炎来治疗。抗炎是医学上的一个词汇，是对抗炎症的一种方法。很多人会将抗炎和消
栏目:健康综合 作者:祝由网
...活了，但是大家知不知道偶尔的时候我们可以在米饭加些五谷杂粮，不但可以改善米饭的口味，而且这样一来米饭还
栏目:健康综合 作者:祝由网
...防止过用病生。多年来，他的饮食注意清谈、多样化，以五谷杂粮为主食，蔬菜水果为副食，肉蛋为补充，并经常调节饮食结构，做到饮食平衡
栏目:老人 作者:夕阳红