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...夜对身体危害是很大的，尤其是到凌晨之后，肝脏，新陈代谢，内分泌，都会受到很大的影响，健康情况自然会亮起红灯。因此，专家建议要减少熬夜的次数。1、要选择低脂肪，少能量，营养价值高一点的食物比
栏目:健康生活 作者:祝由网
...经多达什么程度。另外，柠檬中的柠檬树，对人体的新陈代谢也具有明显的促进作用，从而起到缓解疲劳感的作用。但是由于柠檬中的酸
栏目:健康生活 作者:祝由网
...时候喝水不仅可以起到提神的作用，还能促进我们的新陈代谢作用，并且还可以帮助我们补充体内的水分。所以熬夜的人要多喝水。苹果苹果的功效一直都是很
栏目:健康生活 作者:佚名
...慢跑、体操等有氧运动，有效加快体内血液循环以及新陈代谢速度，从而帮助体内湿
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...被肠道消化吸收，但可以选择性促进体内的有益菌繁殖和代谢，进而为肠道益生菌定植提供充足的能量，有助于改善肠道菌群失调引起的便秘、腹泻等症状。部分人因为平时饮
栏目:中医健康 作者:佚名
...饮用乌龙茶可以缓解火气，降解干燥，同时也能促进身体代谢，有维持身体平衡，增强体质的好处。乌
栏目:功效 作者:品茶
...质，具有缓解腹胀，促进消化的好处，同时亦能加快身体代谢速度，有消除疲劳，增强体质的作用，但体质虚寒、神经衰弱者禁忌饮用，其次空腹状态禁忌饮茶
栏目:功效 作者:品茶
...补充水分，抗氧化的好处，长期喝苏丹红茶还能促进身体代谢，起到润肠通便，利尿的功效，但禁忌饮用浓茶，其次营养不良人群禁忌饮用。苏丹红茶的功效：
栏目:功效 作者:品茶
...，有滋润嗓子，提神醒脑的功效，有缓解困乏，促进新陈代谢之功效，其次崂山绿茶含有大量氨基酸与维生素，有促进消化，缓解视觉疲劳的功效。碧螺春属于绿茶，碧螺春的功效是兴
栏目:功效 作者:品茶
...次大量饮用浓茶，易增加肾的负担，不利于身体正常新陈代谢。茶叶的副作用：1、隔夜茶以及凉的茶汤，由于长时间
栏目:禁忌 作者:品茶