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孕妇能吃鹌鹑吗能吃产妇能吃鹌鹑吗能吃婴儿能吃鹌鹑吗能吃鹌鹑的功效与作用 鹌鹑的功效和作用1、减肥鹌鹑蛋白质含量高，而脂肪、胆固醇比猪牛羊鸭肉等低，适合想减肥或是想要练肌肉的朋友。2、补气益中鹌鹑...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
孕妇能吃佛手吗能吃产妇能吃佛手吗能吃婴儿能吃佛手吗能吃佛手的功效与作用 佛手的功效和作用1、平喘祛痰佛手可预防气管的收缩，能起到平喘的效果，而且佛手所含的挥发油也具有袪痰的功效。2、预防心血管疾...
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孕妇能吃陈皮吗能吃产妇能吃陈皮吗能吃婴儿能吃陈皮吗能吃陈皮的功效与作用 陈皮的功效和作用1、治便秘陈皮的气香宣散，有着很好的燥湿化痰，治疗便秘的功效。2、解酒陈皮有着很好的解酒效果。3、减肥陈皮的...
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孕妇能吃羊肚吗能吃产妇能吃羊肚吗能吃婴儿能吃羊肚吗能吃羊肚的功效与作用 羊肚的功效和作用1、补充营养羊肚中所含的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，能为人...
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孕妇能吃榛子吗能吃产妇能吃榛子吗能吃婴儿能吃榛子吗能吃榛子的功效与作用 榛子的功效和作用1、增强体质榛子含有丰富的油脂，它使榛子自身的脂溶性维生素更容易被人体吸收，对与体弱、病后虚羸和易饥饿的人...
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孕妇能吃酸枣吗能吃产妇能吃酸枣吗能吃婴儿能吃酸枣吗能吃酸枣的功效与作用 酸枣的功效和作用1、减肥酸枣中含有较多的食物纤维，食用后容易产生饱腹感，可以促进排泄帮助减肥。2、降胆固醇酸枣中含有丰富的...
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孕妇能吃蚝油吗能吃产妇能吃蚝油吗能吃婴儿能吃蚝油吗耗油含有钠，吃多了会增加肾脏的负担。蚝油的功效与作用 蚝油的功效和作用1、补充氨基酸蚝油中含有大量的蛋白质和氨基酸，常食可以补充人体每天所需氨基...
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孕妇能吃培根吗能吃产妇能吃培根吗能吃婴儿能吃培根吗能吃培根的功效与作用 培根的功效和作用1、提高免疫力培根中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。2、补充蛋白质培根中的五花...
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孕妇能吃青豆吗能吃产妇能吃青豆吗能吃婴儿能吃青豆吗能吃青豆的功效与作用 青豆的功效和作用1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。2、青豆中富含皂角苷、蛋白...
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孕妇能吃笋瓜吗能吃产妇能吃笋瓜吗能吃婴儿能吃笋瓜吗能吃笋瓜的功效与作用 笋瓜的功效与作用1、调理肠胃可补中益气，用于脾胃虚弱症；调理肠胃，用于肠胃有热所致的食欲不佳等。2、减肥笋瓜中含有的葫芦巴...
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