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产后宫缩痛，究竟会疼多久？揭秘产后的秘密！记得我姐姐产后，宫缩痛成了她最大的挑战。那种从肚子深处传来的阵阵疼痛，让她难以入眠。我们看着她脸色苍白，紧皱眉头，心中既担忧又无奈。但好在，这一切都是有期限的...
栏目:女性 作者:吃出健康
产后气血不足会导致许多女性有多种异常的反应，其中奶水稀少就是常见的一种问题，会困扰着许多新生妈妈，担心不能够给孩子充足的营养，会影响到他的发育问题。所以大家在生活中一定要注意产后气血不足导致奶水稀少的...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后需要做盆底肌肉和腹直肌的锻炼。产后妇女在怀孕和分娩过程中，盆底肌肉和腹直肌会受到较大的压力和拉伸，常常会导致盆底肌肉松弛和腹直肌分离。盆底肌肉的主要功能是支撑膀胱、子宫和直肠，而腹直肌则是腹壁的主...
栏目:女性 作者:祝由网
产后19天做B超显示宫腔内液性暗区，可能是由以下原因引起：1. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫腔之外的位置。它可能导致子宫腔内液性暗区的形成。2. 宫腔粘连：产后子宫腔内的炎症或手术操作不当...
栏目:女性 作者:吃出健康
产后妈妈9种催乳汤1、猪蹄1对、茭白15克、通草10克，共煨汤或煮熟吃。2、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。3、花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。4、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。5、红小豆煮粥，加红糖。6、黄...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...者都可以通过服用杜仲来进行治疗，特别是一些女性在生产后，服用一些肚中的话会有很多的好处，接下来本文将为此做出详细的介绍，希望对女性朋友提供参考。女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量气力
栏目:中药常识 作者:祝由师
...这种疾病，但是吃海鲜菇的时候也要注意一些事项，那么产后可不可以吃海鲜菇呢?1.通常一个孕妇在经
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
产后食欲不佳的好方法食欲不佳食欲是健康的指标。一般来说，产妇刚生完产的第一周，由于黄体素下降的缘故，妈妈都会有不错的胃口。但是有些妈妈却因为照顾宝宝的压力、睡眠不足、情绪激动、担心身材等因素，而出现食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...症了，我应该怎么缓解想得到怎样的帮助：请问如何缓解产后抑郁症的症状
栏目:妇科 作者:健康管理师
一、产后乳房下垂松弛乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。1、乳房下垂分度...
栏目:健康生活 作者:夕阳红