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中医认为肾为先天之本,肾脏对于人体生理机能有着重要的作用。但是现代生活中,很多人因为不健康的生活习惯,导致肾虚现象的出现,如熬夜。睡眠对于人体的生理功能休息调养是十分重要的。如果艾叶引起肾虚要怎么治疗...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
今天小编为你介绍八道温补肾阳的食谱,强肾健体,下面就一起来看看哪道菜合适您!1、核桃羊肉粥材料:核桃仁10克、羊肉100克、羊肾1对、大米100克,以及葱、姜、盐等调味品适量。做法:先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,...
栏目:健康生活 作者:佚名
红参怎么吃壮阳,红参的补肾壮阳食谱红参是由人参经过蒸制、晾晒后炮制而成的一种珍贵药物,它和人参一样具有很强的补气养血功效,本身并不具备壮阳的功效,但却可以间接起到壮阳的作用,那么红参怎么吃壮阳呢?红参怎...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我的朋友啊,是个工作起来不要命的拼命三郎。他整天忙得昏天黑地的,经常熬夜加班,生活那叫一个不规律。久而久之,他的身体开始出现各种问题。先是整天觉得没精神,做什么都提不起劲来。后来,连腰膝都开始酸软...
栏目:中医健康 作者:祝由师
每一个男性都希望自己有一个强壮的肾,这样可以让自己变得更加的强壮,而且有自己的男性魅力,还可以满足女性,但是现实总是很残酷的,很多的男性朋友都出现了肾虚的问题,这是因为自己的工作和生活压力都非常的大,...
栏目:男性 作者:小爱
黑豆作为大众所青睐的一种豆类,一直都出现在人们的饮食中,对于黑豆的吃法是有很多的,可以做成包子馅也可以做成豆奶,也可以直接食用,但是要注意的是,直接食用必须要煮熟以后,因为煮熟的黑豆更加有营养,是不可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
中医主张肾藏精,精有精华之愈.指人体最重要的物质基础。肾所藏之精包括“先天之精”和“后天之精”。先天之精禀受于父母,与生俱来,有赖于后天之精的不断充实壮大,后天之精来源于水谷精傲,由脾胃化生,转输五脏...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
肾气虚——生姜生姜就是我们日常饮食最普遍的一种食材,同时它还是一位中药。生姜性味辛温,适合于体质虚寒的肾阳气虚的患者。这类患者经常会有乏力、怕冷、阳痿不举、腰膝酸软、睾丸冷痛甚至精冷不育。这种情况就适...
栏目:男性 作者:中医世家
一、孕妇如何补肾护肾1:山药山药,作为具有补肾作用的药食两用品,每天50~200g即可。除了补肾之外,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不仅孕前有用,孕后更可以用来养胎。是孕妇补肾的选择。2:甲鱼甲鱼尤其是甲鱼...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药粥品滋阴补肾,增强记忆力山药芝麻粥 【组成】山药15克,黑芝麻120克,冰糖120克,粳米60克,鲜牛奶200克,玫瑰糖6克。【制法】先将粳米洗净,用清水泡1小时,捞出沥干,山药切成小粒,黑芝麻洗净,沥干水,炒香,将以...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚