大约有42,502项符合查询结果，库内数据总量为1,708,252项。（搜索耗时：0.0127秒） [XML]
...一定要懂得如何清肺润肺。一些养生茶饮具有很好的清肺效果，能有效降低香烟对人体的毒害。下面小编向各位吸烟人士推荐几款最有效的清
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...来的茶色香味具全，而长久使用壶身表现会呈现一层包浆效果，特别温润可人，慢慢的使出现了一批批玩壶之人，当然玩紫砂壶很重要的一步就是选壶，如何选择一款好的紫砂壶当中也是很有学问的，紫砂
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...下班，都处于极度紧张和疲劳的状态，可想而知，其工作效果并不是最佳的。因为人的注意力集中是有一个限度的。日本的藤井康南先生在《90分钟集中注意法》一书中提到，一天当中，会让他全神贯注的工作时间只有九十分钟...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...汗的方式去除体内的湿气和寒气，从而达到了强身健体的效果
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...指按揉这两个穴位，或把风油精涂在上面，有很好的醒脑效果。太阳穴在眉后凹陷处（如图1）。操作
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞姜汁搭配最补肾虽然生姜在中医上并没有单独的补肾效果，反而是开胃的好物，但是生姜与枸杞搭配却能激发枸杞的补肾功效，所以枸杞姜汁搭配最补肾。但是值得注意的是，枸杞与姜汁搭配在一起是不适合脾虚有湿的人群...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...多久运动才是最适合的呢？饭后多久运动比较好影响减肥效果：吃完饭就马上运动减肥的MM们一定要注意，吃完饭人体内的副交感神经会受到抑制。这时运动不但会影响到身体的消化系统
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。我国传统健身气功《易筋经》中的确有对于筋与健康的论述：“筋弱则懈，筋壮则
栏目:运动健身 作者:佚名
...易完成的瘦腿瑜伽动作，非常简单。能长期坚持的话瘦腿效果是非常好的，至于能不能坚持，就看
栏目:运动健身 作者:佚名
...富的维生素c，可以帮助身体排出毒素，从而达到减肥的效果。同时，茉莉花茶还具有一定的美容养颜的的功效，女性朋友经常喝一些茉莉花茶，不仅可以让皮肤变得更加白皙，还可以起到美容养颜的作
栏目:茶常识 作者:小小茶农