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你想知道杨桃的吃法是什么吗？多人都没有考虑过这个问题，纯粹是将杨桃当成一种普通得不能再普通的水果，洗净切开即食，今天要告诉大家，杨桃可以有多种多样的吃法哦。下面就为大家介绍几种杨桃的吃法。 杨桃的吃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
淡菜是一种常见的海味食品。 淡菜的营养价值较高，每100克淡菜中蛋白质59.1克，脂肪7.6克，糖类13克，钙277毫克，磷861毫克，铁24.5毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素。由于新鲜贻贝肉不易保存，故常煮熟后晒干制成...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
材料 材料：光鸡（半只，350克），干茶树菇（50克），红薯粉条（100克），干辣椒（10只），八角（1粒），葱（1根），姜（2片）， 调料：油（2汤匙），海天海鲜酱油（2汤匙），料酒（1汤匙），盐（1/3汤匙），白糖（1/2汤匙）...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
很多人可能清楚发芽糙米的功效和营养价值，但是愿意吃糙米饭的人却很少，这是因为他们会觉得发芽糙米的口感太粗糙了，而且不容易消化，可能还不如糙米本身有营养，所以不爱吃。 一般糙米的纤维皮层很厚，但是发芽...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳鸣是怎么回事耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，耳鸣是怎么回事而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低，从而导致听力减退。耳鸣吃什么水果？常见含锌丰富的食物如...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
桔梗不知道大家听过没，它是味名贵的食材，亦可作为药材。它入药后，可达到防病治病的功效。桔梗这些功效别忽视1、天然养生开宣肺气：桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、甘草各3克，陈皮6克。上述药材研为末，每次服6~9克...
栏目:健康生活 作者:祝由网
说到补气血，我们平时都比较关注女性朋友如何补。其实，男性朋友更需要补。男性如何补气血？今天我们将全方面介绍男性补气血的方法，希望对男性朋友有所帮助。男性如何补气血？一、男性补气血方法1、饮食调养平时应...
栏目:健康生活 作者:祝由网
白领是一个压力巨大的群体，当压力过大，身体就会出现各种疾病。因此减压必不可少，运动是减压的最好方式，那么哪些运动可以帮助白领减压呢？白领群体应及时减压白领就是整天坐在办公室，用电脑来办公的一群人，他们...
栏目:运动健身 作者:祝由网
补血的干果桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。黑...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。2、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出...
栏目:健康生活 作者:祝由网