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秋季天气渐凉，百花凋零，气候也异常干燥，常常令人感觉口干舌燥、嘴唇干裂，即中医所讲的“秋燥”。此季节养生，最适合喝白茶，秋天喝白茶有润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血的功效，十分有益于我们恢复精神气。...
栏目:功效 作者:品茶
...之情。其中“含桃”就是樱桃的别称。随着季节的变更，天气也不断热起来，夏天很多时令的水果也渐渐多起来。由于樱桃外观色泽诱人，很
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
到了冬天，天气非常冷，人也会变得懒。会吃一些高热量和脂肪的食物，如果不注意会出现胆固醇增加和脂肪堆积的情况，所以冬季养生就要注意饮食，冬季养生主食是非常有研究的，冬季主食应该如何选择呢，下面小编就来推...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...很多食物，每一种食物都有各自不同的营养价值，夏季的天气非常的炎热，那有什么养生的方法呢？有些人体内的湿气比较严重，夏季吃什么能去除湿气呢？下面，给大家具体介绍一下。夏季吃什么去湿气1、燕麦燕麦能滑肠通...
栏目:健康生活 作者:佚名
...天很多人都喜欢喝茶，喝茶是一种健康的养生方式，夏天天气比较热，很容易上火，那么夏天喝什么茶去火？喝什么茶去火效果最好？夏天是非常适合喝茶的，喝茶可以清热降火，提神醒脑。夏天可以喝的茶有很多，下面本文就...
栏目:健康生活 作者:佚名
...着小编去了解一下这些知识吧。夏季为什么要养心?夏天天气炎热，昼长夜短，气候干燥，根据中医的说法夏季在五
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...源头开始，先做好气的循环，再进行血的循环。 大地有天气和地气、大自然有空气、人有人气，要掌握好自己的人气其实很简单，只要一吸一呼符合
栏目:运动健身 作者:佚名
...欢喝一些养生堂平，这样是很不错的养生方法，但是冬季天气比较干燥，是很容易上火的，在吃肉的时候要注意食用有度，不然就会引发上火。那么，冬季吃什么食物滋补？冬季滋补食物有哪些？冬季吃什么滋补
栏目:健康生活 作者:佚名
...好冬天的时候很多人在饮食上就会格外下功夫，因为冬天天气寒冷，人们为了驱走寒冷就常常会从食物中获得热量暖身，但是并不是所有食物都是适宜冬天食用的，那么冬季吃什么食物最好？冬季适合吃哪些食物？冬天吃哪些食...
栏目:健康生活 作者:佚名
肝火旺怎么调理好冬季的时候天气比较干燥，非常容易就出现肝火旺的情况，而且很多时候还会伴随着不同的症状出现，那么你知道中医如何调理肝火旺吗?接下来就来告诉你吧。1、肝火旺怎么调理多喝水冬季属于干燥的季节，...
栏目:健康生活 作者:佚名