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玩电脑双脚别交叉 坐姿应以舒服为宜。一般电脑桌下膝盖处形成直角；大腿和后背形成直角；手臂在肘关节形成直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米。此外，电脑椅高度很...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。肘窝的曲池穴位
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。肘窝的曲池穴位
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...这样可以吃雪糕，可以喝冷饮，可以开空调，真的是是太舒服的，但是你知道吗？这些很平常的消暑方式却是在无形中伤害了你的健康，下面我们来介绍下夏季哪些消暑方
栏目:夏季养生 作者:佚名
...性到了一定年纪就会进入更年期，更年期阶段会出现的不舒服症状有很多，像失眠，身体抵抗能力变弱，情绪暴躁等等，影响还是非常大的，所以应该做好调节措施，下面就来和大
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...该多吃哪些食物日常生活中家长最害怕的就是孩子出现不舒服的问题，咳嗽是孩子很容易出现的一种症状，如果日常中吃不正确的食物就会让咳嗽情况变得更加严重，所以儿童出现咳嗽问题，家长就应该正确的为孩子搭配饮食，...
栏目:儿童 作者:小爱
...因为人们对于食物的不了解，经常吃了以后就觉得胃部不舒服，这样的情况相信很多人都有吧，其实就是因为食物太伤胃的原因，那么哪些食物
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...禁忌都有哪些？1、红茶能辅助血糖调节在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到
栏目:禁忌 作者:品茶
...菜的人觉得韭菜非常香，经常会多吃。于是就出现了胃不舒服难受的情况，这到底严不严重呢?需不需要去医院看医生呢?韭菜吃多了胃感觉到难受其实是比较正常的一个现象，如果症状不是特别的严重，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的一种疾病，患上慢性结肠炎以后，患者也会出现各种不舒服的症状，对身体健康方面造成很大的影响，想要解决慢性结肠炎问
栏目:健康综合 作者:祝由网