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...，专家指出，有一些更年期综合症症状的发生率比较高，几乎所有的更年期女性都会出现。我们就给大家简单介绍四种最常见的更年期综合症症状。潮热潮热是更年期综合症症状中最常见的症状之
栏目:老人 作者:祝由网
养生是近几年来非常流行的一个词，几乎已经达到了全民养生的盛况。养生并不只为了身体健康，还有提高个人颜值的功效。女性养生是存在黄金期的，把握好黄金期做好该做的事，能够让养生事半功倍，变得更加健康和美丽。...
栏目:女性 作者:佚名
热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且...
栏目:春季养生 作者:祝由网
1、老人几乎人人要补钙 老年期是人体对钙需求量较高的时期，它不仅关系到骨骼健康，还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统等具有重要作用，一般老年人都需要补。40岁以后的女性，以及出现腰酸背痛、身高变矮、驼背、骨...
栏目:老人 作者:佚名
白领的工作每天几乎都是坐在电脑前完成的，长期要面对电脑的辐射，而且紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。那么，白领该如何防辐射呢？第1招：在电脑旁放上几盆植物，它可以有效地吸收辐射...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...子是人类从古到今都有的习惯，不管是短袜还是连裤袜，几乎每个季节都有它们的身影。但最近越来越多的年轻人为了赶潮流，不喜欢穿袜子，天气寒冷的时候还露着脚踝，这真的健康吗？是不是像长辈们说的，不穿袜子的人，...
栏目:健康生活 作者:佚名
想要吃肉不发胖!几乎是很多妹子的心声，吃肉一定会发胖吗?其实不尽然，下面五个黄金法则教你如何吃肉不发胖!教你怎么吃肉不长胖黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的作用。4个月的胎儿开始有了听觉，6个月时胎儿的听力几乎和成年人相等，外界的声音都可以传到子宫里。但胎儿对500〜1500赫兹的声音感觉比较舒服，喜欢听节奏平缓、流畅柔和的音乐，讨
栏目:女性 作者:关爱女性健康
怀孕期间吃马齿苋降低血糖浓度血糖过高几乎是现代人面临的最大的健康隐患，诚然我们每天无论是工作还是生活都处于忙碌和无规律的状态，这给我们带来的影响是非常大的。我们也发现身边很多朋友年纪轻轻就患有慢性疾病...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...无论是酸甜可口的冰糖葫芦，还是美味好看的雪球山楂。几乎都是一提到都会让我们流口水的美食。除此之外山楂还具有非常明显的开胃效果。但是您知道吗山楂好处多 但是这些人不宜多吃。山楂具有
栏目:中药常识 作者:祝由师