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据分析，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被...
栏目:健康生活 作者:中医世家
产妇坐月子的月子餐食谱一定要非常讲究，不能为了补而补，要根据个人情况分阶段来进补和调理才能把身体养好。经研究实践证明，坐月子可以改变产妇的体质，恢复产妇的体形，可以改善怕冷、掉发、便秘、易疲劳等症状。...
栏目:女性 作者:祝由网
7款普洱茶防便秘减肥食谱1、普洱C+C材料：普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。做法：先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里（根据个人喜好，添加蜂蜜或冰块），...
栏目:饮食营养 作者:佚名
魔芋减肥食谱魔芋拌芹菜原料：魔芋200克，芹菜100克，葱、姜丝、精盐、味精、花椒油各适量。制法：将去毒魔芋煮熟，晾凉后切成丝；芹菜洗净取茎，切成丝，入沸水中焯一下，晾凉，将二丝同入盘中加佐料调匀即成。魔芋减...
栏目:减肥美容 作者:佚名
女性朋友血糖低的几款食谱对于低血糖患者来说，在饮食上是需要很好的及时补充糖分，饮食补充糖分也是非常不错的一种方法，很多的女性朋友都是会出现低血糖的状况，今天小编就是为大家分享几款不错的改善血糖低的状况...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
产后能吃杜仲吗,适合产妇的食谱很多的中药材都有着不同的养生保健的作用和方法哦，比如说杜仲吧，是属于中药材，很多人都不知道应该如何利用的哦，那么应该如何利用呢，可以有补肾壮阳的效果，产后的女性是否能够食...
栏目:中药常识 作者:祝由师
桑叶配什么减肥最有效,桑叶减肥食谱桑叶是一味中药材，桑叶对于浮肿、高血糖、脚气等病症都有很好的治疗作用。除此之外，桑叶还有一定的减肥功效，那么桑叶配什么减肥最有效呢?桑叶配什么减肥最有效1、桑叶茶食材：桑...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...主哦。那么你知道应该如何排毒的吗，下面的这些排毒的食谱是不错的选择呢，一起来看看小编的介绍吧。黑木耳豆腐汤材料：黑木
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...头痛应该如何去调理的吗，下面的这些具有缓解偏头痛的食谱可以试试，效果还是很不错的，来看看吧。枸杞子蒸蛋原料：鸡蛋2个，枸杞子15克.熟猪油
栏目:健康综合 作者:祝由网
...袋这种情况是需要做好相应的护理工作才行的，通过一些食谱来去除眼袋的话是有一定效果的，下面小编将为大
栏目:健康综合 作者:祝由网