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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体免疫力相对减少，气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。另外，水果饮食疗法也...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...发糖尿病、心血管疾病等后果，使寿命相对普通人而言可减少至多8年，并且使健康生活缩短近20年，所以说远离肥胖才能健康。导致肥胖的原因有哪些？如何通
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。2、番薯营养学研究发现，适量食用番薯
栏目:减肥美容 作者:佚名
...所承受的压力也是很大。职场女人如何减压呢？只有压力减少，才会更好的去工作和生活。心灵减压秘籍1：不和闺密比“成功”不要给自己太大压力，当下没有“成功”并不意味着你就“已经失败”了，你现在最需要
栏目:上班人群 作者:佚名
...遇到了运营迟缓、经营困难等问题，有的企业不得不选择减少人力资源分配来维持企业运营，而有的企业为了能够保证员工的职位，采取了减薪的办法。面对薪资缩水、房贷、车贷依旧还是要还的压力，许多职场人士在“找饭碗...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...导致身体缺乏必要的营养物质，影响身体健康。建议适当减少热量摄入，但不要过度节食。总的来说，在月经期间不建议节食减肥，
栏目:女性 作者:佚名
...需要经常拆洗或晾晒被褥、铺板、睡衣等，每天洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激，避免加重盗汗。很多人不把盗汗当回事，这是不对的，因为盗汗的危害绝对比你想象的要严重，它被证实与以下几种疾病有关。1、甲亢，由
栏目:健康生活 作者:祝由网
...同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的种种表现，在人体生理机能下降的同时，组织细胞供氧减少，红细胞携氧能力下降，血管收缩，细胞新陈代
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长常把这当做一件大事，顾虑重重，或各处求医治疗，或到处打听偏方秘方，但不少患儿服药后毫无寸效，盗汗照样每天出。临床工作中，这种情况屡...
栏目:健康生活 作者:祝由网