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对于杜仲这种中药材我们大家都是非常熟悉的了吧，我们都知道杜仲的营养价值和保健功效是非常出色的了，这是我们在生活中最常见到的一种中药材了，尤其适合我们把杜仲泡酒来喝了哦，那么具体都应该怎么做呢，下面就让...
栏目:中药常识 作者:祝由师
现代人由于工作压力大、运动量少,全身脏器功能容易出现衰退,肾虚则是其中的一种。那么男人预防肾虚有哪些方法?一起来看一下有哪些方法吧。1、别吃太多的盐盐,是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
肝脏和肾脏都是人体重要的器官，一旦出现问题，对于我们的生理平衡和健康状况都是一个不小的伤害。肾虚肝火旺是很多人都会有的一种症状，主要是由人们日常生活方法不健康引起的。那么有什么方法可以治疗肾虚肝火旺呢...
栏目:健康综合 作者:健康生活
男人壮阳不能吃什么食物男人壮阳不能吃什么食物？男性要想壮阳补精，就需要对自己的饮食多加注意，要了解哪些食物可以补精，壮阳不能吃什么食物。下面养生之道网为您详细介绍壮阳不能吃什么食物，看看吧。1、肥肉为...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
中医养生讲究的是根据个人的体质来定，每个人的体质是不一样的，所以在饮食起居方面也是需要注意的。中医如何调理肾虚的人群呢，下面的这些养生保健的食疗方法可以有效的调理、1、锁阳粥：锁阳15克，大米100克，调味品...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
中国的老百姓，几个人聚在一起聊天喝茶，总少不了嗑点儿瓜子。葵花子、西瓜子、南瓜子，都是大家常嗑的。很多朋友愿意去市场上买南瓜子吃，然而，家里吃南瓜的时候，却把里边的南瓜子给随手扔掉了。其实，把这些南瓜...
栏目:男性 作者:中医世家
一、练瑜伽：更自信《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信。每天在家中练习10分钟即可。瑜伽新手应学会正确呼吸：用鼻子慢慢吸气，数5秒...
栏目:男性 作者:中医世家
说起肾虚，很多人都以为是男人的专利。其实肾虚是不分男女的，而且随着女人社会压力逐渐增大、生活节奏快、不良的生活方式等，让肾虚越来越年轻化了，二三十岁肾虚的女人真不少。肾虚的症状肾虚指肾脏精气阴阳不足。...
栏目:健康生活 作者:金钱草
董氏奇穴针灸真的管用吗1、古代擅用针灸的名医，对于寒气小深的疾病，天冷、久病的治疗上，曾用“齐刺”来治疗，其效果颇佳。2、董氏奇穴系董氏绍衍祖学，研究发展，自成一派的一家之学，是一种疗效高，应用容易的针...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
有一个韩国留学生，刚刚来北京学习。虽然已经开学有一个多月了，但她总是觉得全身乏力，浑身水肿，头昏昏沉沉的，一天到晚很没精神。而且，只要她稍微一劳累，就会腰酸膝痛，胃口也紧跟着不好了。她的月经也不好，量...
栏目:健康综合 作者:苹果养生