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我自从生产后每天总是很低落，都不想亲近宝宝。每天胡思乱想的，几乎每天都失眠。整个人完全没精神的状态。老公怕我得抑郁症一直围着我转。我想知道这种状态该怎么自己改善。想得到怎样的帮助：产后抑郁症该怎么办？
栏目:妇科 作者:过山龙
...来我就会给他发脾气。一哭哭整晚。想得到怎样的帮助：产后抑郁症和月子没做好有没有关系，要怎么调节。
栏目:妇科 作者:白敛
医生你好，我想咨询一下，我姐刚生完孩子半个月，身上恶露没干净，听她婆婆说喝红糖水，身上会比较快好，是这样的吗 产后半月恶露没干�
栏目:妇科 作者:百薇
一、产后阴道怎么修复运动法1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动：在有便意的时候，屏住...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
产后42天盆底肌检查是为了评估盆底肌的恢复情况，以及是否存在盆底肌功能障碍。1. 盆底肌张力：正常盆底肌张力应该有一定的紧绷感，能够维持膀胱和直肠的正常位置。如果盆底肌张力过高，可能会导致尿失禁或排便困难；...
栏目:女性 作者:吃出健康
产后复查做的白带常规是一种简单而有效的检查方法，用于评估女性生殖道健康状况。白带常规可以检测到许多妇科病变和感染，包括细菌感染、念珠菌感染和性传播感染等。医护人员通过搜集来阴道或宫颈表面的分泌物，有时...
栏目:女性 作者:佚名
新妈妈在生产后一般身体都是很脆弱的，而这时补充营养是很重要的，这样才能保证有充足的母乳供给宝宝，所以新妈妈一定要及时补充营养。但是有些食物新妈妈是不宜乱吃的。下面一起来了解一下对新妈妈饮食的禁区吧。一...
栏目:健康生活 作者:佚名
我想要未来，是看得到............121..............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:食养人
1、宜多吃常吃具有补血作用的食物。2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物。3、宜吃些补气、补肾、健脾作用的食物。4、蔬菜中铁的含量较低，吸收...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕妇开奶必知的食物,产后吃这些开奶好我们都知道，对于孩子们来说，最好的喂养方法就是通过母乳喂养的方法了，但是对于很多女性朋友们来说都发现自己在产后的乳汁是比较少的了，感觉自己的孩子没有办法吃饱，那么应...
栏目:女性 作者:关爱女性健康