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光阴似箭,今年又快立冬到了,严寒的冬天又来袭击,在冬天里,我们需要注意保暖,以防因为突然降温导致身体不适,想必很多人都开始谋划着保健的事项,因为身体好了才能抵御冬季的严寒。那么对于女人来说,冬季保健的...
栏目:健康综合 作者:健康生活
冬天怕冷不正常不少人以为,孩子冬天怕冷是正常现象。其实这种现象不正常。因为儿童的代谢旺盛,完全可以代偿寒冬过高的热量消耗。你看那些在冰天雪地里玩耍的孩子,一点儿没有寒意。可是个别的孩子即使待在温暖的屋...
栏目:健康生活 作者:佚名
一:早睡晚起,心要静冬天寒冷而且昼夜温差比较大,寒气逼人,老年人的自身免疫抵抗能力比较差,所以要避开早晨和晚上比较冷的两个时间段。中医认为冬天要“早起晚睡”,是说要比春天和夏天稍微晚一些起。冬季,...
栏目:中医健康 作者:中医世家
每年冬天的时候妹妹都不想出门,因为冬天特别寒冷,外出的话会使寒气入体,容易感冒,所以妹妹每天在家都会跟妈妈学习,做养生膳食。妹妹结婚以后做的冬季养生膳食更加好吃了,这让妹夫特别有口福。这几天我去妹妹家...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...女性千万不要错过哦!下面就推荐小诀窍,让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。1、多“点”水。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬天到了天气寒冷,大家可以喝一些茶来保持身体的温暖,那么在寒冷的冬天我们要喝什么茶呢?红茶红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
如何更好的保护小朋友冬天到了,不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收,另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...衰退。生病可能会影响他们的寿命。很多老人都很注重在冬天的保养,但是为什么还会有很多的老人在秋冬天患上疾病呢?我们一起来探究一下为什么冬天是老人的危险期。
栏目:老人 作者:祝由网
...升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天很多人
栏目:健康生活 作者:祝由网
1.冬天做好保暖:调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。2.不乱吃药:许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要...
栏目:杂谈 作者:医案日记