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10～11月采摘沙棘果最好。什么地方产沙棘果？中国天然生长的沙棘亚种，面积最大，占我国沙棘资源面积的80％以上，主要分布在黄河中游地区。目前我国在水土流失地区大面积种植的即是这种沙棘。中亚沙棘，主要分布在新疆...
栏目:中药常识 作者:小七
豆浆油条是我们常见也常吃的早餐，豆浆的味道醇美，营养丰富，深受我们的喜欢。但大众对于喝豆浆还存在不少误解，下面我们就来说说常见的六种对豆浆的误解以及怎么喝豆浆才健康。喝豆浆存在5种误区误解一：空腹不能...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
春末3、4月份怀孕最好1、流行病较少。因为春末正是气候回暖的时候，此时春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，胎儿在最初有一个安定的发育坏境，最有利于预防畸胎。2、日照充足...
栏目:人群养生 作者:佚名
碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。要避减酸性的食物：一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类(如花生等)。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一小时十分钟
栏目:猜谜 作者:国学梦
在手相的掌纹中隐藏了一个人很多的人生密码及信息，只要透过掌纹的外形、长短、深浅、虚实、颜色和位置等等，便可以预测自己的感情、健康、读书运、事业运、家庭吉凶等等。下面我们便透过掌纹来看看，你何时会结婚...
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
起床早晨起床后由于人的身体仍处在不完全清醒状态，身体各项机能也不能迅速达到最佳运动状态，所以每天应该早起十分钟，做全身的关节活动和韧带的抻拉放松。既能使人快速适应活动状态，同时还能提高身体的柔韧性。早...
栏目:运动健身 作者:佚名
起床早晨起床后由于人的身体仍处在不完全清醒状态，身体各项机能也不能迅速达到最佳运动状态，所以每天应该早起十分钟，做全身的关节活动和韧带的抻拉放松。既能使人快速适应活动状态，同时还能提高身体的柔韧性。早...
栏目:运动健身 作者:佚名
酵素浴几天做一次最好,酵素浴一次多长时间合适酵素浴是一种独特的酵素养生方式，具有能够促进生物体内的有机反应，放松心情以及排毒养颜等多个功效。那么酵素浴几天做一次最好呢?酵素浴一次多长时间合适呢?1、酵素浴...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动