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...都不属于自己,即使盖着棉被也难以快速入眠。那么就从秋天开始注意保健吧,日常开始食用以下的五种食物,加强血液循环,过一个暖和的冬天!一、易手脚冰凉的女性1、体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋天天气非常的干燥,很多人都感到不适,如果有口干口臭、眼干眼涩、心烦意乱、睡眠变差、脾气变大的情况,要小心是肝火旺盛的缘故。肝火旺盛又叫做肝火炽盛,是肝气亢逆、生发太过导致的一系列症候,出现肝火旺盛要...
栏目:季节养生 作者:佚名
又到了萧瑟的秋季,秋天最好吃哪些食物呢?一起来看看吧。紫薯——抗疲劳+抗衰老夏季秋初,心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题,从饮食的角度不妨吃点紫薯。紫薯富含铁、硒元素和花青素。...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...字,但是,各地近期依然和高温酷暑相伴,表面看起来和秋天实在搭不上边。实际上,立秋以后的暑热高温和盛夏的炎热高温有所不同,主要差别在日照时间短了,有时夜间还会有些凉,空气中的水汽含量相对小了。气象专家表...
栏目:秋季养生 作者:佚名
霜降是秋季的最后一个节气,处于秋天的尾巴,开始向冬天转变。霜降饮食养生仍然坚持秋季养生的原则,但也要开始加注重御寒增暖。那么各地霜降吃什么传统食物呢,一起来看看这些传统食物怎么样才能发挥养生功效吧1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...候我们应该吃什么来保护身体健康呢,一起看看吧。杏仁秋天易于被秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋高气爽,正是养生的绝佳时机,不过秋天比较干燥,秋燥的季节特点容易使人的脏腑处于燥热状态,因此人也更容易出现疲劳、懒散、情绪低落等不良反应,想要在秋季健康养生,小编建议大家可以分年龄层次去进行,这样才...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...好就会出现感冒等疾病的出现。而且感冒了肯定会咳嗽,秋天又是一个比较干燥的季节。所以人们更应该注意一些保健养生的措施,这样就可以减少疾病带来的困扰
栏目:秋季养生 作者:四季调养
1990年9月29日是天秤座。天秤座是象征着秋天来临的星座,秋意表现在天秤座的人身上是对意气相投的特殊嗅觉。你寻求着共同点和互相谅解的土壤。和蔼可亲的秉性,使仇恨和敌意永远无法靠近你的身旁。天秤座的人温柔、娴...
栏目:十二星座 作者:佚名
...常用药物有:(1)秋水仙碱(Colchicine)这是一种属于百合科、秋天开花的植物——秋水仙球茎里提取出来的一种生物碱。从公元6世纪起,本药已应用于治疗急性痛风。当前认为,其作用主要是干扰吞噬尿酸盐的中性白细胞,以及
栏目:杂谈 作者:医案日记