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...了，胃肠道会出现大的问题。（2）心经排毒法在上午11-下午1
栏目:健康生活 作者:佚名
饮茶有益健康每天上午的巳时(09：00至11：00)下午的申时(15：00至17：00)是喝茶，品茶最理想的时间。爱茶的朋友们从今天开始，好好喝茶，养成在有益健康的时辰喝茶。饮茶有益健康，首先要了解茶叶的成分。茶叶到底有哪些物...
栏目:茶常识 作者:茶百科
在云南大理游洱海，是坐着大游船从上午九点飘到下午1点，看着远远的苍山，感受炽热的阳光，等待并不著名的小岛景点，或苦闷地唱着旧歌卡拉OK打发时间。我们坐的不是泰坦尼克号，平静的湖面让人觉着无惊无险，船上当然...
栏目:茶常识 作者:品茶
...7点吃早餐，饭后去公园散步；9点喝牛奶，11点吃中饭；下午1点午睡，3点喝一点麦乳精之类的饮品；傍晚6点吃
栏目:老人 作者:夕阳红
...习之后，到了中午，人的身体已经疲劳。研究证明，每天下午1时至3时，人体处于出现清醒状态的低潮，因此中午能休息片刻，睡上一觉，对于消除大脑疲劳，恢复体力和精力，提高工作效率很有益处。但是，午睡时间不要过长...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...究表明，一天内，人体血小板的含量有一定的变化规律，下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右，血液黏度降低6%。早上容易造成血液循环不畅和心脏病病发等问题，而
栏目:运动健身 作者:祝由网
一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药最佳。但是不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用；而治疗心肺病和其他一般疾病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...先生的观点。以下为演讲实录：主持人：各位嘉宾，大家下午好！非常高兴今天有机会参加这
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...做。很多女生都会选择在家里做瑜伽，早上的晨起运动，下午的消化运动，晚上的睡前运动普遍是做瑜伽，也可能是因为女生比较柔软而瑜伽也比较适合女生吧。来看看瑜伽有什么热身动作
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...芬芳怡人，可提高工作效率;午后喝一杯红茶，解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养;晚上可以找几位朋友或
栏目:茶常识 作者:品茶