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你是否有这样的经历，不知何种原因，忽然手指发麻的厉害，腿部没有力量，每走一步都感觉在太空漫步？很多人以为只是简单颈椎或关节的问题。一定要注意了，这不是一件小事情，而是身体给你发出的“警告”，告诉你这些...
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、中医按摩脚底的6个好处第一：促进体内血液循环血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，最终达到促进全身血液循环达到正常的作用。实验证明...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有不少人提到脑供血不足，都会第一时间联想到贫血，其实脑供血不足是指人体大脑在某一局部的血液供应不充足，而引起脑功能的障碍，这种情况一般是与脑动脉硬化有一定的关系。当脑供血不足一旦发作时，就会对身体造成...
栏目:健康生活 作者:槐米
【摘要】本文从人体生理学和保健学角度出发，阐释太极拳运动对身体系统的按摩作用。太极拳的螺旋缠绕运动，能对全身多个穴位产生不同程度的牵拉、拧挤和压摩。这是一种自我按摩，能够舒活经络，通畅气血和调整阴阳...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
男性坐浴利于前列腺健康,坐浴促进生殖器血液循环 今天就给大家介绍一种很简单的坐浴方法，如果男人们能常常用一用，对于预防前列腺疾病会很有帮助。菊花坐浴的功效及原理“热水坐浴是物理治疗中‘水疗法’的一种，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性在青春期身体开始发育，女性会逐渐迎来自己的第一次月经。月经是一个正常的生理现象月经具有规律性和周期性，女性在月经期间身体会比较虚落，同时情绪也会比较低落。女性在经期除了注意个人的卫生以外，还要注意...
栏目:女性 作者:中医世家
多年来，因周边道路不具备公交通行条件，去往首都儿研所就医的市民，只能采取自驾车或出租车的交通方式。经多方协调，公交集团开通了儿研所公交专线，采用6米中巴车型，确保能在狭窄的道路通行。9月9日开始，市民在建...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！大脑是控制人体其他部位的一个重要器官，只有大脑健康了人体才会更加的有活力。而脑供血不足可以算是平时很常见的...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
又到了春暖花开的季节，很多疾病也开始“秋后算账”，该如何预防呢？今天小编给大家推荐的就是一种很常见的植物——艾草。艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛...
栏目:健康生活 作者:望月砂
瑜伽的好处一、促进血液循环瑜伽运动可加速心跳和富氧血的循环，进而加强血液循环。几乎所有的瑜伽课程都能让你流汗、练习深呼吸和加速心脏律动（促进血液循环），而且能透过扭转和弯曲的姿势按摩并刺激排泄器官。定...
栏目:运动健身 作者:健身营养师