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天气越来越冷，不少人容易在这个寒冷的季节引发感冒。中医认为，寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩，从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒，不妨从生活细节着手。衣着厚薄要适宜。冬季，开始要多穿些...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...给出的公告说凌晨2点08分至天亮前为最佳观测时间赏月对天气要求较高尤
栏目:历史探究 作者:话历史
清热去火花茶有哪些？下面为大家介绍一下。夏季天气炎热，人们容易出现口干舌燥、心烦意乱等症状，这时喝一杯花茶可以起到清热解暑的作用。那么夏季喝喝什么茶好呢？接下来为大家介绍几种适合夏季饮用的花茶。希望对...
栏目:茶常识 作者:品茶
在盛夏里，无论是谁也逃避不了酷暑的天气。在此时，人们也想方设法给自己降温，有的人经常吃冰激凌，有的人经常去游泳，也有的人经常和绿豆粥。绿豆粥，确实可以为这个夏天增加不少凉意，而且还可以解暑。绿豆粥轻微...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...一年之间最冷的时期，然而寒冬来了，春天就不会遥远。天气寒冷，是感冒等呼吸道传染性疾病高发期。下面就介绍下深冬应该注意些什么？一起来看看吧。深冬保健以防“寒”为主防颈寒，戴围巾穿立领装；防鼻寒，晨起冷
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...民医院南沙医院中医世家 副主任中医师 邓聪端午过后，天气异常闷热。夏季属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。广州市第一人民医院南沙医院邓聪副主任中医师表示，中医讲究天人相应、顺时养生。专家指出，夏
栏目:夏季养生 作者:佚名
秋天是易发作胃病的时节，天气凉爽后胃口大开饮食无忌、过于推崇“秋冻”忽视保暖、肠胃病易复发是三个主要原因。秋冬季节肠胃病易复发每逢秋凉时节，一些原来患有胃病的人常易复发，严重者还会引起上消化道出血、穿...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季里面天气寒冷，这时候如果有一过热热的汤别提多舒服了，不管是上班族还是家庭主妇，为了照顾自己也为了照顾家人，学几个好喝的汤既方便又美味。李渔在《闲情偶记》中写道：汤即羹之别名也，有饭即应有羹，无羹则...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
天气开始降温了，很多人开始会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。我们该...
栏目:季节养生 作者:祝由网
好肠胃怎么养出来天气变化加压力大 三月胃病患者增多，你的肠胃还好吗？胃疼忍忍就会过去吗？“好肠胃”怎么养？小心这些药物会伤肠胃：药物在治疗疾病的同时也可能对健康产生不利作用，其中最常见的就是胃肠道副作...
栏目:健康生活 作者:佚名