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...们就来说说男性应该如何运动：不同年龄运动方式也不同20岁大男孩储备体力最近备受年轻男士们热捧的风筝冲浪运动代表了20岁男
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...可称得上神童。他7 岁入私塾。8 岁时，老师每日教他认20个生字，他很容易就记住了。老师马上将原来的每日20 个生字改为30个生字，他也能轻松地记住。老师又将生字增多到每日4
栏目:历史探究 作者:人生百味
白羊座321-4白羊座3.21-4.19金牛座4.20-5.20双子座5.21-6.21巨蟹座6.22-7.22狮子座7.23-8.22处女座8.23-9.22天秤座9.23-10.23天蝎座10.24-11.22射手座11.23-12.2
栏目:白羊座 作者:小神仙
...的出血量，在正常情况下，女性的月经血量通常不会低于20ml，或者高于80ml，如果低于20ml，属于月经过少，高于80ml则属于月经过多。由于每个人年龄以及激素分泌情况不一样，具体的
栏目:女性 作者:佚名
...治老妇行经[方剂] 水杨梅根、牛角腮（先煎）、早莲草各20-4O克，女贞子20-30克，一党一参25-45克，仙鹤草
栏目:偏方秘方 作者:健康生活
...： 1、圆糯米泡12小时。拿一小碗放入黑芝麻粉10克、白糖20克、熟黄豆粉20克，拌均匀成馅料。用一碗子盛上另外的50克熟黄豆粉； 2、将糯米滤干水后放入电饭煲中，加入少
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
误区一：每天只慢跑20分钟。很多人认为每天只需要慢跑20分钟，就可起到减肥效果，其实不然。因为人体内脂肪在运动时间超过半小时以后才能被调动出来，30分钟的慢跑只是达到了有氧锻炼的目的，减肥效果却不明显；要坚持...
栏目:运动健身 作者:佚名
...料：精制油50克，姜5克，蒜5克，葱5克，味精10克，鸡精20克，胡椒粉5克，料酒20克，白汤2500克。做法1、鲫鱼去鳃，鳞和内脏，洗净，先用盐，料酒，姜，葱码味，10分钟后入油
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在1402年前的今天，619年1月20日，李密叛后被杀。619年01月20日，李密叛后被杀。隋末农民起义军瓦岗军首领车赛在河南为王世充所败，带领残军到长安投降已称帝的李渊。但李渊给其部队的供给非常菲薄，大家都心存不满，怨气1...
栏目:历史探究 作者:历史典故
四黑健身粥原料：黑豆50克，黑木耳、黑芝麻各20克，黑米适量。制作：将黑木耳泡发后切碎，加入其他原料共煮成粥。适用：虚弱，失眠，便秘患者服用。枸杞红枣粳米粥原料：枸杞50克，红枣20个，粳米适量。制作：共煮成粥...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网