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...少人都认为是睡觉之前洗洗澡，可以促进血液循环、放松心情、解解乏，而还有很多朋友说：睡觉之前不能洗澡，不然会影响睡眠！孰是孰非？这到底哪个是真的呢？睡觉之前，到底能不能洗澡呢？临睡前任何使人体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...疾病。那么，上班族应该如何缓解自己心中的压力呢?1、心情不好的时候吃上一块巧克力，情绪会得到改善，每天食用30克黑巧克力不但
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...对于女性来说，怀孕期间是一个特殊时期，在这个期间，心情起伏是很大的。尤其是在饮食上，得花心思，因为这直接关系到胎儿的健康，那么在怀孕初期冬瓜可以食用吗?下面一起来看看。怀孕初期能吃冬瓜吗怀孕初期是可以...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
经期不仅会影响心情，而且很多地方都是需要注意的，不要碰凉水啊，吃辛辣刺激的食物等等，以免造成宫寒，影响身体健康。经期应该多吃些富含维生素多的水果，大家平时都吃什么呢?下面小编告诉你适合经期吃的水果。改...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...采呢，具体的调理方法下的这些内容能够帮助到您。患者心情的好坏，对月
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...嗓子干哑与发炎，有抗氧化、明目解渴、利尿解乏、舒缓心情的功效，但菊花茶性寒凉，脾胃虚寒的人群禁忌饮用。菊花
栏目:功效 作者:品茶
...柠檬和玫瑰花富含维生素、香气物质，有促进消化，舒缓心情解郁的功效，但不宜长期饮用浓茶，柠檬玫瑰花茶含有大量鞣酸，禁忌空腹饮用，另外隔夜茶易滋生细菌禁忌饮用
栏目:功效 作者:品茶
...好处；茉莉花茶茶性温和，可生津解渴，缓解郁闷，舒缓心情，但是隔夜茶及凉茶不宜饮用。喝茉莉花茶有什么好处：1.清新口气茉莉
栏目:功效 作者:品茶
...的功效；桂花茶茶性温和，可生津解渴，促进消化，舒缓心情，但不宜长期大量饮用。桂花茶的功效
栏目:功效 作者:品茶
食醋泡脚的好处泡脚按摩可以缓解心情，减轻压力，增强抵抗力。因为脚部的穴位很多，泡脚可以疏通经络，具有养生的功效。泡脚也是有很大的学问的，有中药泡脚，还可以用食醋泡脚呢，食醋是生活中的必备品，其实用食醋...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚