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我们都知道，正常的更年期应该是40-50岁期间，但由于现代都市女性工作压力大，还有家庭和老人需要照顾，受到内外因素的共同影响，许多女性的更年期提前到来，甚至有研究指出常喝咖啡也会导致更年期的到来，那么，如何...
栏目:老人 作者:佚名
...过在这个“下坡”的过程中，有的人“下坡”速度快，到40岁雌激素就降到绝经期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55岁才绝经。对于“下坡”速度
栏目:老人 作者:祝由网
...下降，活动量逐渐减少，因而能量供应可适当降低，一般40～49岁可减少5%，50～59岁可减少10%，60～90岁可减少20%。碳水化物是人体最重要最经济的热量来源，不能缺少，但也不能过多，以免增加体重。一般
栏目:老人 作者:健康管理师
女性要经历绝经时期的过渡期，一般从40到50岁之间开始，直到最后月经停止。在这个过程中，由于卵巢功能逐渐衰退，女性身体会出现一系列症状。一般来说，女性要绝经前的症状主要如下：1、月经周期变化：月经周期会变得...
栏目:女性 作者:吃出健康
...枣放入锅中，加入清水大火烧开，水沸后转小火，熬煮30-40分钟，熬煮过程中注意用勺子
栏目:春季养生 作者:祝由网
...种天然类胡萝卜素中的一种，属于光合色素，分子式为C40H56O2。一般在绿叶的蔬菜中可以找得到。叶黄素本身是一种抗氧化物，并可以吸收蓝光等有害光线。自然界中与玉米黄素共同存在，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生也并非完美无憾。如同任何一部使用时间过长的机器，40多岁的男人，往往已经疲惫，稍不注意，就头晕、耳呜，伴随而来的，就是生命将逝的恐惧。处于人生中这样一个未老将老的阶段，身体重新变得重
栏目:男性 作者:小爱
...”称号。这位被当地农民爱称为最贴心的“家庭医生”，40年来，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...”。从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。20～40岁的人，平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而
栏目:杂谈 作者:医案日记
...所取鲜猪胆5个，将胆汁入罐，另取五倍子60克破碎，白芨40克同入另一罐煎汁浓缩至约100毫升，滤渣再同猪胆汁煎熬成流膏约200毫升，以膏能拉出丝为度，装瓶备用。熬膏火候宜先武后文，边熬边搅，决不可
栏目:杂谈 作者:医案日记