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去肝火的食物：水果篇1、火龙果火龙果属凉性，具有明目降火，预防便秘、清热润肺、护嗓止咳、养颜美颜、预防贫血等功效。火龙果味道清甜，是炎天不能不吃的去肝火佳果。火龙果确实具备诸多对人类有益的成份，还有更...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
人参药膳-如何吃1、卷人参材料：水参1根，黄瓜1个，紫甘兰2片，枣3个，栗子2个，松子5个，蜜水或砂糖水适量，人参精华液1小勺， 蜂蜜1大勺。烹饪方法： 首先将水参和黄瓜切成薄片，浸入蜂蜜或砂糖水中，使之润泽。把余下...
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具有润肺止咳、化痰平喘的功效每日服1~2匙，温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。柚子百合饮柚子1只（重约500~1000克），去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小...
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干果的健康功效干果的健康功效其一：果中仙品—松子仁古今均称松子仁为“果中仙品”。中医认为，松子仁味甘性温，有补心肾、养血液、润肌肤、止咳嗽、润大肠之功效，宜于年老体弱、未老先衰、记忆减退、头晕目弦、习...
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椰子怎么开椰子那层厚厚的壳，要用大刀（劈柴刀或大菜刀），顺着纤维一刀一刀往外撬，然后再用手把纤维外衣往外剥。见着椰子上面有三个疤痕，有两个长相一样的，有一个不一样的，把不一样的疤痕表面用刀刮一下，然后...
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蜂蜜的用药禁忌：1、痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者禁服。2、《金匮要略》：“生葱不可共蜜食之，杀人。”3、《本草纲目》：“生葱同蜜食作下痢。”4、《本草新编》：“蜜有黄、白之分，其功用同乎?曰∶世人以白...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
茼蒿的药用价值1、治便秘：茼蒿250克每天煮吃。2、治高血压：茼蒿200克洗净、切碎、捣汁，温开水送服，每服1杯，日服2次。或与菊花脑各60克，水煎服。3、治咳嗽痰浓：鲜茼蒿150克，水煎去渣，加入冰糖适量，溶化后分2次饮...
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乌鸡栗子滋补汤：功效：适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。做法：1、将乌鸡斩块放入冷水，水开后捞出。2、砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜...
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人一到中年就会面临各种各样的问题，新陈代谢减慢，肥胖速度加快，肌肤老化严重，特别是对于女生来说，皮肤的衰老会让人变得没有自信，那么究竟该如何保养肌肤呢？下面一起来看看。肌肤松弛的原因有哪些？1、胶原蛋...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
秋季皮肤容易干燥起皮，所以秋季对皮肤的保湿补水工作就更要加以注重，那么秋季如何护理肌肤呢？哪些误区不应该踏进？下面一起来看看吧。1、脸部按摩为什么建议多多的给脸部按摩呢？因为这样可以加快你皮肤中的血液...
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