大约有10,871项符合查询结果，库内数据总量为1,733,384项。（搜索耗时：0.0267秒） [XML]
...皮含有辣椒素而有辣味，能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，原产墨西哥，明朝
栏目:饮食营养 作者:祝由网
橙子中含量丰富的维生素C、p，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...栗子放入电饭煲做成米饭。功效：板栗是壳类果实中脂肪含量最低的，这款栗子炒饭可以强化肠道，促进肠胃蠕动，保持排泄系统正常
栏目:减肥美容 作者:佚名
...身体发胖，还能帮助你消瘦下来。因为每50克鸡肉的脂肪含量只有6克，相比其他的肉类都低得多，所以是冬季减肥食谱中肉类的首选。鱼肉：都知道鱼
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。 冬季是消化道溃疡的高发季节，气候对胃肠道的寒冷刺激，使胃酸分泌过多，造成了溃疡面损
栏目:健康生活 作者:佚名
...要注意补充钙，合理搭配营养。下面这十种食品，不仅钙含量
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...效。红枣中，含有大量的蛋白质和维生素，特别是维生素含量在水果中数前茅，对身体的营养补充更有效。而将红枣蒸着吃，更利于消化，对脾胃虚弱、气血两亏、肝肾不足的人很有效果。可以将红枣和枸杞、鸡蛋一起蒸了吃
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...强刺激性食品，还会引起月经紊乱、痛经。2、忌蛋白质含量高的食品空腹过量进食牛奶、豆浆
栏目:健康生活 作者:祝由网
...强刺激性食品，还会引起月经紊乱、痛经。2、忌蛋白质含量高的食品空腹过量进食牛奶、豆浆
栏目:健康生活 作者:祝由网