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...代化办公方式普及程度高，以至于大多数人每天至少坐在电脑前工作约8个小时以上。再加之许多人在玩手机，看电视的时候不能保证正确的姿势，进而使得颈椎病成为了当代年轻人的标配困扰。工作压力大，导致大多数颈椎病...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...上班时间一坐就是几个小时，严重缺少锻炼，且长期面对电脑辐射，使上班族身体健康状况越来越差。但又忙的没有时间锻炼身体，那就不妨试试在办公室里花几分钟的小小动作，说不定就能使你就能轻松获得健康。 1、梳梳头 ...
栏目:气功养生 作者:学健康
...肥我们自己长时间的窝在办公室的狭窄空间里，每天对着电脑和电话，几乎都不离开自己的位子，更不要提运动了，因
栏目:健康综合 作者:祝由网
...一顿。再着，现在人们的工作很少能运动，基本就是坐在电脑面前敲键盘。只吃不消耗常常会导致营养过剩，甘油三酯及胆固醇的偏高极易导致
栏目:健康生活 作者:佚名
...“减”法。给脊椎减减压手机不离手、走路低着头、对着电脑身体前倾……你不知不觉的“小动作”，相当于在脖子上挂两个“大西瓜”。要知道，当头部低至60°时，颈椎承受的重量就已经有34.4公斤了。此外，长期低头，会让...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...侵袭，爱美的女性都担心皮肤老化的问题，尤其现代社会电脑辐射、环境污染都会给肌肤带来伤害，让肌肤过早开始衰老，更别提工作、生活中的压力，绝对是扰乱内分泌导致衰老提前的元凶。要对抗衰老，就要从里之外的滋养...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
随着社会的逐步发展，大多数人都是坐在电脑前工作，一坐就是一天。这使得很多人逐渐发胖，肚子上一坨坨的肥肉让人十分忧愁。八块腹肌成了很多人都羡慕而且向往的好身材，很多彪形大汉苦练而不得，却有很多瘦小的小姑...
栏目:健康生活 作者:佚名
网友提问：我今年五十岁，这阵子有时候看手机看电脑时，有几次觉得左眼有一阵发黑，休息一下又好了。请问这是疲劳的表现吗？还是可能有别的原因？去医院看什么科？眼睛发黑，可能是眼睛短暂缺血的表现。这可能是疲劳...
栏目:健康综合 作者:健康生活
我们都知道，在电脑前久坐对脊椎和肩颈相当有害。据美国《华盛顿邮报》11月3日的报道，久坐的危害远远不止这些。美国科学家新近公布的研究成果证明，久坐会增加罹患癌症的几率。这项研究成果是11月3日在美国癌症研究院...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...不动已经成为现代人的生活方式，上班至少8个小时坐在电脑前，人们已经习惯一坐一整天的工作模式及生活习惯。大家都知道，久坐伤身，而男性久坐，会引发以下严重的疾病。危害一：
栏目:健康生活 作者:佚名