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...多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，多站，少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅，不让腿部看起来肿肿的。3 、走
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...重要原则是“养肾防寒”，只有保证肾气旺的才能有效的防止严寒气候的侵袭，使机体才能适应严冬的变化，在你的冬季餐桌上，哪些食物是补肾主角呢?下面我们就一起来看看。 冬季壮阳补肾食物大推荐驴肉：俗话说：“...
栏目:男性 作者:祝由网
...不可自行处理。 妇科炎症的治疗是比较容易的，但难在防止其复发。
栏目:上班人群 作者:佚名
...质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。2、菠菜菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由
栏目:健康生活 作者:佚名
...、衰老雨花茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。比
栏目:健康生活 作者:祝由网
...收敛以及活血化瘀等效果。正是因为其能促进消化，可以防止人的积食的作用，山楂被称为有效的减肥中药之一。最有效的减肥中药：荷
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...力坐起来。此法可治头部充血性眩晕。2、生活疗法为了防止和减少眩晕发作，平时应注意生活要有规律，避免过度
栏目:健康生活 作者:佚名
...求量也是极其的庞大的，蚊香中散发出的味道可以很好的防止人体被一些蚊虫的叮咬，但是也正是因为蚊香中含有的一些特殊的香味如果被人体吸收之后可能会对人体健康也会有一定的伤害，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...那么，准妈妈该如何有效地预防感冒呢？1、 注意保暖，防止季节性感冒冬季气温低，夏季天气炎热，太
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...改善疲倦，舒肝解郁，润喉利咽，能提高身体免疫能力，防止色素在皮肤表层堆积，起到淡斑美白的作用，长期饮用还具有明目护眼，益气健胃，抗氧化的功效。柠檬红枣枸杞茶的功效：1、健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力...
栏目:功效 作者:品茶