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鸡蛋富含蛋白质、脂类、维生素和其他微量元素，是我们日常饮食中常见又营养的优质蛋白类食品。虽然鸡蛋常见、烹饪方法也有很多，但是，若问道“如何把鸡蛋的营养价值发挥到最大”，您可真不一定清楚~吃鸡蛋的4大误区1...
栏目:健康生活 作者:食养人
据美国合众国际社最新报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。经过长期研究发现：原来每天早上起来喝一碗热乎乎的豆腐海带味增汤是日本人健康长寿的秘密日本国家癌症研究中心曾静发表一...
栏目:健康生活 作者:食养人
古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。一招抬脚功，养生效果佳01护脊椎、防关节退化在高抬脚时，脊椎保持水平，全身...
栏目:健康生活 作者:食养人
肚脐，中医称之为“神阙”（变化莫测为“神”，“阙”指要处），从本质上来说就是胎儿出生后，脐带脱落留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上。它是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它与人体十二...
栏目:健康生活 作者:食养人
导读：俗话说：“十病九寒”，又有“万恶淫为首；百病寒为先”之说，可见寒邪影响人体健康之甚，本文讲述寒气如何致病和伤寒六经中的诊疗思路，说理明晰，值得借鉴学习。《黄帝内经》中有这样一个观点：“阳化气，阴...
栏目:健康生活 作者:食养人
给傅作义[1]的信(一九三六年八月十四日)作义先生主席勋鉴: 涿州之战[2]，久耳英名，况处比邻，实深驰系。迩者李守信卓什海[3]向绥进迫，德王[4]不啻溥仪[5]，蒙古傀儡国之出演，咄咄逼人。日本帝国主义卧榻之侧，岂容他人...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频今天的绘本故事【汤姆上幼儿园】由酥心糖~z小朋友点播绘本预告《小兔汤姆系列》是2008年出版的图书。汤姆要上幼儿园了，第一次上幼儿园对...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
‘ ’ 诗人简介陈国忠，男，汉族，农民，1962年出生于江苏东台。早年因父母双双病危未能参加高考。2001年开始自学《中华诗词》，现有作品三百多首，在全国诗词大赛中获过金奖。个人诗集《唱红中国》被《当代诗人词家作...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
作者丨杨牧· 朗读丨栗子随我来，蔷薇笑靥的爱云彩雕在幻中，幻是皇皇的火照你的长发，照你榴花的双眸蔷薇在爱中开放，爱是温暖的衣依旧，依旧是轻轻的雷鸣，宣示着一则山中的传奇，水湄的神话日暖时，随我来，让我们...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
发现首饰不见的时候脑袋嗡了一下虽谈不上价值不菲但也确实是心爱之物回家的路上整个人都是不开心的看着窗外闪过的，熟悉的，不熟悉的街道然后我想起来把你丢了的时候是不是也是这么难过虽然都是难过但是好像难过的感...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人