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...精致的面容如何拥有，很多人会通过按摩瘦脸，不仅可以消除面部浮肿，而且还可以精致脸部线条，给你的脸也“瘦瘦身”，下面详细的了解一下这种按摩瘦脸的方法。按摩瘦脸重点
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...质。2、香菇对高血压、动脉硬化有较为明显的疗效，有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血和癌症等功效。3、鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和
栏目:健康生活 作者:祝由网
...目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）。桑杏茶 霜桑叶20克，甜杏仁 15克，绿茶叶10克，将3料放茶壶内，以沸水泡10分钟，即可饮服。此
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...于末梢血液流通不畅导致的，活动活动一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，如果经常性手脚麻木，通过放松活动后依然无法缓解的话可能是身体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中年男人喝花茶可以润燥，解暑清热，而喝传统茶，可以消除身体压力，舒缓情绪，同时也有滋润
栏目:功效 作者:品茶
...富含蒲公英素、维生素、黄酮类物质，饮用有提神醒脑、消除疲劳的功效；同时起到补充水分、缓解口臭的作用；另外蒲公英茶内的维生素有缓解视觉疲劳、抗氧化的作用；合理饮用蒲公英茶亦有帮助消化，缓解热气的功效。蒲...
栏目:功效 作者:品茶
...!生理疼痛蝴蝶式蝴蝶式动作能刺激和打开高关节，从而消除生理痛，使卵巢功能正常化，调整非规律性生理周期。坚持练1个月其
栏目:运动健身 作者:佚名
运动会消除白天所累积的紧张情绪，因而提升晚上的睡眠品质，且可使身体与心理得到松懈。很多人可能会有这样的感觉：在白天从事了较多的体力或脑力劳动，身体感到疲乏，晚上睡觉躺下便能入睡，一觉醒来，感到身体舒服...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...适度、科学饮茶，在睡前可以喝少量或清淡的绿茶，可以消除紧张的情绪，同时也能缓解一天的疲惫与困顿，从而增加睡眠质量，但对于不经常喝茶的人、神经衰弱人群来说，晚上则不宜饮茶。大家一般认为茶叶中含有咖啡碱，...
栏目:禁忌 作者:品茶
...拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等。舒缓的动作不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。慢跑 慢跑最容易，对场地要求
栏目:杂谈 作者:医案日记