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...注意护肤，然后运动也是对年轻很有用的，还有多喝水，补充维生素、补充胶原蛋白以及戒烟酒和保
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，
栏目:上班人群 作者:祝由网
...变，乍暖还寒，空气干燥，多风雨，适度饮用茶水，可以补充日常的能量，缓解干燥，也能补充身体所需的水分，另外茶叶含有芳香物质，开水冲泡饮用，也可以舒缓
栏目:功效 作者:品茶
做好防暑降温工作夏季防暑降温小常识盘点1、要及时补充水分及时补充水分，但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...康合理。健康良好的饮食是产妇健康的基础，充分的营养补充能够加速身体的恢复，而产后女性肠胃虚弱与急需补充大量营养构成一个矛盾。呢
栏目:健康生活 作者:中医世家
...依然有很多人会缺乏这种物质，也有人对于这种物质过于补充，若是维生素C过多的补充，对于我们的身体是否会有影响呢?下面一起来看看。维生素C吃多了会怎么样维生素C一旦吃多了，对于身体的健康势必会产生影响，根据有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
第一点、补充蛋白质男性脱发应该吃什么呢？蛋白质是头发最重要的构成物质，当体内蛋白质缺乏的时候，头发因为得不到养分很可能出现头发生长缓慢、松动、甚至脱落的情况。一般情况下从事体力工作的男人更容易消耗大量...
栏目:男性 作者:中医世家
...道竹叶菜，其实竹叶菜就是我们经常吃的空心菜。可以有补充丰富维生素的作用，经常吃些绿叶菜是可以补充营养的，那么空心菜食用要注意哪些问题呢，一起来看看吧。食用空心菜要注意什么?1体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻者、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...要补硼美国医学家研究发现，绝经后的妇女，如果适当地补充硼，便可维持骨骼的正常功能，有效地预防骨质疏松症的发生。美国加州大学的科学家曾对已绝经的妇女进行补硼实验研究，发现额外补充少量硼的人，骨骼里钙流失...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、孕妇吃dha最佳时期是什么时候孕妇对于DNA却的补充是很重要的，因为这也是为了更好的保证胎儿的成长健康发育，孕妇补充DHA应该是在孕中晚期的时候，也就是说怀孕20周之后，而在孩子出生之后，其实孕妇也可以继续服用D...
栏目:健康生活 作者:佚名