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...的作用，适当的增加苦味食品的摄入，可以解除我们身体疲劳，增进食欲，但对于经期的女性来说，不应该多吃苦味食品，因为苦味食品大多是凉性和寒性的，经常食用这些食品的话就会导致，血行受阻，进而
栏目:中医健康 作者:中医世家
...体健康。有人认为这样不但洗得干净，而且更有利于缓解疲劳，其实这样是不对的，尤其对老年人和孕妇来说。为医者说：有些人洗澡之后出现头晕、眼花、心慌、恶心等症状。医学
栏目:健康综合 作者:祝由网
...欲不振、胃痛、慢性胃炎；按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；按摩小指可缓解：
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...抽筋的常见原因，的主要是睡姿不好长时间仰卧，同事的疲劳睡眠休息不
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...玛卡不但可以提高人体的免疫功能，而且还能有效地抵抗疲劳，补充体力，提高睡眠，还有延缓衰老，美容养颜的功效，但是并不是所有的人都适合使用玛卡，那么玛卡适合哪些人呢？一起来看一看吧！玛
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在高温的季节里，人们容易感到疲劳，身体难受，有些人还会有头晕的症状。即便是呆着空调房里，时间久了也会觉得头晕，那么夏天头晕怎么办？1、按摩按摩可以放松精神，让人感到愉悦，也会减轻头晕难受的症状，怎么按...
栏目:健康生活 作者:佚名
...啡因能兴奋高级神经中枢，使精神兴奋，思想活跃，消除疲劳;过量则引起失眠、心悸、头痛、耳鸣、眼
栏目:茶常识 作者:品茶
...目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿
栏目:杂谈 作者:祝由网
...30℃左右这个水温下，肌肉不容易发生抽筋，也不易感觉疲劳。孕妇尤其不能选择水温比体温高的水游泳，会使体温升高，影响胎儿健康。
栏目:运动健身 作者:佚名
...西洋参中的皂甙有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症。二、提高免疫力抗肿瘤西洋参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白...
栏目:健康生活 作者:佚名