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豆浆营养价值非常高，是大家非常喜爱的一种食品。鲜豆浆四季都可饮用。那么豆浆什么时候喝好呢？其实，一年四季都能喝豆浆，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋...
栏目:饮食营养 作者:佚名
减肥者的营养菜单每日你应该保证基本的营养： 牛奶一天摄取1杯以上：牛奶如果摄入不足，身体会吸收骨骼里的钙质来补充，这时指甲会缺少光泽，如果做运动，还容易受伤。 鸡蛋每天一个：新鲜的鸡蛋中含有小鸡孵...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
每日你应该保证基本的营养： 牛奶一天摄取1杯以上：牛奶如果摄入不足，身体会吸收骨骼里的钙质来补充，这时指甲会缺少光泽，如果做运动，还容易受伤。 鸡蛋每天一个：新鲜的鸡蛋中含有小鸡孵化前所需的优质蛋...
栏目:健康生活 作者:祝由师
梅菜的营养价值梅菜的热量梅菜的口感一直都非常不错，吃霉菜能够补充很多营养，而且也可以起到一些保健的作用，那么梅菜的热量是多少呢?有人这样问道，下面本文将为大家详细的讲述，希望可以给不了解的朋友提供一些...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
绿菇的营养价值现在有很多菌类是许多人所喜欢食用的，绿菇就是的一种，绿菇还被称为青盖子、青头菇、以及绿红菇，得名主要是因为它的颜色是青色的，主要产地是我国的云南滇西一带，以下文段的主要内容就是要来说一说...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鳌虾的营养价值鳌虾作为一种非常常见的海鲜食物，相信我们很多的朋友们日常生活中都是吃过鳌虾的，当然，鳌虾的味道非常不错，并且营养价值也是非常高的，我们大家日常生活中适当的食用一些鳌虾，更是可以起到不错的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白瓜的营养价值白瓜作为一种非常美味的蔬菜，可能大家都是非常喜欢食用的，当然，白瓜的味道非常不错，日常生活中适当的食用一些白瓜，更是可以起到不错的保健功效的，那么大家对于白瓜这种蔬菜究竟了解多少?下面大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，鱼类有很多种，鳕鱼就是其中大家都喜欢的一种，它的营养可是非常的丰富哦。鳕鱼的营养价值很多，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多数人嗑瓜子只是为了打发时间，但他们不知道的是瓜子营养价值丰富，那么嗑瓜子有哪些营养价值？我们怎么挑选好瓜
栏目:健康生活 作者:佚名
马蹄的营养价值是什么马蹄是生活中很常见的水果食物，其味道甘甜，而且还能制作成多种美味膳食，深受很多人的喜爱，适当吃马蹄对健康也能带来不少的好处，那么马蹄的营养价值是什么？吃马蹄有哪些好处？下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名