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...，牛蒡它含有许多的营养物质，能够补充我们生活当中所必须的营养成分，而作为一个中高热量的食材，牛蒡能够帮助女性们协助减肥，保证大家在减肥的过程中不会过多的缺乏身体必备的热量。除了这些，在医学上其实牛蒡也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时间为一日两次，早上5点和下午六点，每次两个小时。必须淋浴，因为淋浴也是练功。净身自然站立，喷头对头顶，想象雪峰雪水成河，自上而下或者缓慢，或者湍急，依据全身经络遍及所有前部穴位，完整的用思维和意识落...
栏目:运动健身 作者:佚名
你集中精神了吗？我们必须学会培养集中精神的能力。无论我们被号召做什么，都将被证明是有用的能力。我们应该有能力做一件艰难而又陌生的事。在获得这种能力的过程中，一些学习——如数学和写作拉丁语散文——都具有...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后，足
栏目:女性 作者:中医世家
...试一下自己的烟瘾有多大你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟?你每天是否要吸20支或20支以上的香烟?当你已戒烟，在不能吸烟或没有香烟的情况下，会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟?几小时没有吸烟，你...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...建水紫陶要想得到长远发展，并不能走机械化产业路线，必须坚持手工的传统工艺。”当记者来到建水县百年古宅的朱家花园旁，在古风犹存的四合院内，见到了正在制陶厂里忙碌的田波。在没有遇见田波之前，每个人都会猜测...
栏目:茶器 作者:品茶
...法之一。而家庭贮茶选用塑料袋时需要做到两点，首先，必须是适合食品用的包装袋
栏目:禁忌 作者:品茶
...让海洋的水进入到江河。而大河与水，不仅是人类生活的必须，更是文明诞生的依存。就如四大文明古国，每一个就都有自己依存的大江大河：古印度——印度河、恒河；古埃
栏目:历史探究 作者:网络
生活中常有些人，每天必须换一次袜子，因为脚部多汗，而且要经常换鞋；手爱汗出者也不在少数，甚者有人一觉醒来发觉自己全身潮湿，如同刚蒸过桑拿。中医把这种病称作汗症，认为是人体阴阳失调、营卫不和、腠理开阖不...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...记者“调和阴阳、坚固五脏应以脾胃为本，而调养脾胃则必须把握饮食养生的常识。”七十有余的马骏强调，饮食调摄在长寿环节上可起到很重要的作用。他说，精、气、神统称为“三宝”，是人体重要的物质基础。机体营养充...
栏目:杂谈 作者:医案日记