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...的使用效果。应该具备一两种功能的产品，如想锻炼臂部肌肉就选臂力器，想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身性、综合性的锻炼，除了选择去专业健身房，可以辅助有规律的室外器械锻炼。其次，考虑...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...骤然进行：锻炼前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。雾天不宜进行锻炼：雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，锻炼时由于呼吸量增加，肺内势必会吸进更多的有害物质。锻炼时不宜用嘴呼吸：锻炼应...
栏目:运动健身 作者:佚名
...凉或者受寒之后，体内被风寒邪湿入侵，从而导致的皮肤肌肉关节出现疼痛、酸胀、麻木等一些症状。严重时还可能会导致关节出现变形红肿，继发风湿或者是类风湿疾病。女性在产后一定要注意合理的穿
栏目:女性 作者:祝由网
...唇组织发生脱垂或脱位，通常由于腹腔内压力增加或腹壁肌肉和韧带的松弛引起。具体原因和处理如下：1. 腹腔内压力增加：腹压增加常见于长期咳嗽、便秘、过度用力排尿或排便、剧烈运动、肥胖等情况。这些因素会使腹腔内...
栏目:女性 作者:祝由网
...间电视台报道，一名57岁的妇女因为打死一只蚊子而造成肌肉受到小孢子虫真菌感染而丢失生命，这让很多人惶惶不安。拍死正在吸血的蚊子，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...尿，俗称“尿床”这与幼儿功能发育上的不成熟（如膀胱肌肉控制排尿机能差，膀胱容量较小)，及睡眠过深不易醒觉
栏目:刮痧 作者:祝由网
...内生之百症。现代医学认为，按摩腹部能使胃肠及腹部的肌肉强健，促进血液和淋巴液的循环，促进胃肠的蠕动和消化液的分泌，有益于健康长寿。另外，有关专家通过临
栏目:杂谈 作者:医案日记
...继发于其它疾病。临床表现为皮下脂肪减少、体重下降、肌肉萎缩，严重者生长发育停滞，出现全身各系统不同程度的功能紊乱。所以，如何预防小儿营养不良的发
栏目:杂谈 作者:医案日记
...抽烟，需要平静休息２0分钟。２、检查时要睡平，全身肌肉放松，平稳呼吸，保持安静，切勿讲话或移动体位。３、过去做过心电图的，应把以往报告或记录交给医生。如正在服用洋地黄、钾盐、钙类及
栏目:杂谈 作者:医案日记
...教授编制了一套头痛体操。通过肢体柔性动作放松僵化的肌肉，可有效预防头痛，但必须每天坚持，不要间断。这套头痛体操分头、肩、上半身三个部分。头部按旋转、仰俯、左右侧倾三种方式进行
栏目:杂谈 作者:医案日记