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一、如何减少玩手机的时间1、关闭手机上的推送提醒现在的手机APP，都会强加一个功能，就是推送，有事没事都喊你看来来。或者用一些小优惠来吸引你，让你产生一种不点开看就会后悔的冲动。（当然大部分情况下是，点开...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...午睡对身体好处很多，但有一点必须注意，那就是“午睡时间”。研究发现，与不
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
把辨证论治装进时间的笼子里2020年3月20日课程分享虽说在这个啥都不缺的时代，想获得信息比什么都快，但有时候我们还是更喜欢坐下来，听一堂好课，尤其是一堂有思想有内容的好课。20号晚，你有没有准时搬起小板凳听毛小...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
每个人炒菜的习惯不同，烹调时用盐的时间也不同，有些人习惯炒菜前下盐，有些人习惯菜和盐同时下，有的人习惯出锅前再下盐，那么究竟哪种做法更科学健康呢?一起来了解。1. 炒菜前加盐如果用猪油、鸡油、未达到精选花...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、产妇补钙的必要性及最佳时间产妇需要补钙吗?答案是肯定的。产妇补钙的理由很简单，因为产后妈妈需要给宝宝提供乳汁，以便宝宝摄取更多的营养，钙中的营养是最高的，因此哺乳妈咪每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
晨练是一项传统运动，选择合适的场地和时间进行有氧晨练，给人们以活力的同时还增强了健康，是一个有着独特魅力和朝气的好习惯。“一年之计在于春，一日之计在于晨”，说的便是要好好利用早晨的时光，一个好的有活力...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...、牛奶最好什么时候喝1.忌空腹专家特别提醒，喝牛奶的时间的确是在早上8-9点为最好，这个时候正是人体需要大量营养的时候。但是同时要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9点吃早餐的时候经常是空腹喝一杯牛奶就...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...是一种很难的事情，比较常见的一个问题就是初生儿睡觉时间应该要多长才是好的。下面，专家会给大家详细的介绍一下。 一般来说，初生儿应该要有很
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、瘦脸针多长时间见效专家说，瘦脸针的学名叫“A型肉毒素针剂”，它是经过其成分作用于肥大咬肌中，使其缩小，从而起到瘦脸的作用。因此，被人们称为“瘦脸针”。一般两周内，你可看到效果。瘦脸针主要是由一种名...
栏目:健康生活 作者:佚名
...他们不懂爱，也不知道如何去爱，更多的是因为他们没有时间。他们大部分时间都在人生的起伏中度过，面对挑
栏目:十二星座 作者:铁半仙