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...做。很多女生都会选择在家里做瑜伽，早上的晨起运动，下午的消化运动，晚上的睡前运动普遍是做瑜伽，也可能是因为女生比较柔软而瑜伽也比较适合女生吧。来看看瑜伽有什么热身动作
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...芬芳怡人，可提高工作效率;午后喝一杯红茶，解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养;晚上可以找几位朋友或
栏目:茶常识 作者:品茶
2006年12月31日，曼谷连环爆炸案。2006年跨年曼谷连环爆炸案产生在泰国首都曼谷、2006年的西历除夕夜晚到第2天2007年的新年午夜期间(2006年12月31日至2007年1月1日)；当时正值市民的除夕庆典。首先在当地时间的下午6时
栏目:历史探究 作者:历史典故
...在十二生肖中，鸡叫酉。是地支第十，属鸡。而酉时是指下午五点到七点的时间段！而且在甲骨文中，酉字很有意思！ 你是一个象形和意义的词。A、金字像酒坛。字从西，从一。西是指西。在中国古代文化中，西方与秋相匹配...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
“这个（高利贷）我知道一点。” 4月一个春日的下午，杭州一家茶馆的偏僻角落里，记者见到了一身休闲打扮的金先生。“反正这段时间比较闲，也没什么事情，就出来和你聊聊。”金先生语气轻松，“名片就不用给你了，我...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...，补充一下体力，这样才会有更充足的体力和精神投入到下午的工作中。那么，如何才能最大限度地利用好午睡时间，使午睡睡得更健康、最科学? 趴
栏目:上班人群 作者:佚名
...早，容易神思恍惚，神经不支，唯午睡可补此缺憾。每日下午，或竹床，或空
栏目:杂谈 作者:医案日记
...心食物过于寒凉伤身，也能更好地消暑降温。因此正午到下午3点是吃冰的最佳时机。饭后1小时吃。清凉的冰品一下肚，最先受伤的是消化系统，所
栏目:健康生活 作者:佚名
...于你早上何时起床，比如习惯于5点钟早起的人，应该在下午1点钟午睡。午后打盹是人类天性的一部分。因此，如果想要午睡，那就尽量早点睡，强打精神硬撑没有任何意义。午睡10~20分钟最佳。有学者对不同时长午睡的效果进...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...内科杂症。出诊时间：周一、二、三、五上午，周二、四下午出诊地点：北京中医医院消化中心当消化科医生最大的感触是什么
栏目:杂谈 作者:医案日记