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南方的气候比较潮湿，所以很多人都感觉到不适，所以祛湿是很重要的问题哦，那么应该如何祛湿的呢，一些食疗的方法可以起到燥湿健脾的作用哦，吃什么比较好呢，下面就来看看保护肠胃祛湿的一些养生汤品的介绍。1、薏...
栏目:健康综合 作者:祝由网
生姜能祛湿吗,喝姜汤可以排湿气吗在祖国医学中，生姜具有非常大的药用价值，如淋雨后可服用一碗姜汤驱寒，预防以及缓解风寒感冒，而且经常也会听到有人说湿气重可饮用姜汤，那么生姜能祛湿吗?1、生姜能祛湿吗生姜可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多人的体内湿气较重，因此采取一定的方法来进行祛湿是非常有必要的，但是很多人不知道该如何祛湿，其实在我们的日常生活中，有很多食物都具备这一效果，接下来本文将为大家推荐八种食物，想要进行祛湿的朋友在平时...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
健脾祛湿汤推荐一：白鲫鱼煲汤用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
驱寒祛湿的中药1、生姜生姜即是日常饮食中添加的辅助食料，同时生姜可以入药。它是驱寒祛湿最有效的药物之一。将生姜在热水中浸泡然后泡脚，可以有效防止治疗感冒，如果没有感冒，用生姜泡脚也可以驱寒，预防感冒，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现湿气重等健康问题，特别是一些潮湿地区，要注意防暑祛湿，那么湿气重除了日常生活注意的问题，还有哪些呢?其实食物是可以有祛湿的作用的，下面就来介绍可以祛湿的几款食谱。鲜土茯苓煲猪腱汤材料：鲜土茯苓(菜市场...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
中脘穴艾灸祛湿中脘穴在腹部中线，脐上4寸。每天可以艾灸10-15分钟左右，可减轻胃部不适，有助于祛湿。曲池穴艾灸祛湿曲池穴是手阳明大肠的合穴，该穴位可以祛除风湿，调理气血、还可以改善手麻及胸中烦闷等。屈肘肘横...
栏目:健康生活 作者:祝由网
健脾祛湿茶有哪些健脾祛湿茶：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克（如是男性不加此药）。清热去湿茶：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克 ，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
祛湿、化湿、利湿、渗湿、燥湿有什么区别中医概念里面有很多术语看起来比较相似，但实际上一字之差，意义却有很大的不同。很多湿气为患的人应该常常会接触到一些关于祛湿气的方法，经常也会有人对于祛湿、化湿、利湿...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，侵犯人体导致疾病。中医专家指出，刮痧是一种很好的祛湿方法，常刮身体六大养生穴位，具有很好的祛湿效果。春季刮痧的好处刮痧的好处，刮拭6穴位
栏目:健康生活 作者:夏枯草