大道家园传统文化

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3191. 补脑益智的食谱 [10%]

补脑益智羹原料:鹌鹑蛋100克,桂圆20克,银耳10克,香菇20克,黑木耳10克,调料:何首乌汁,高汤,湿淀粉做法:将银耳、香菇和黑木耳洗用清水浸泡至软,去掉根部,洗干净撕成碎片,将鹌鹑蛋煮熟去掉壳备用,在高汤放在...

栏目:健康生活 作者:祝由网

3192. 春季润肺止咳食谱做法 [10%]

金银花鸡蛋汤鲜蛋1个,打入碗内备用。金银花15克,加水200毫升,煮沸5分钟,打入鸡蛋煮沸即可,趁热1次服完。金银花甘寒,能清热解毒,可消炎清火治疗咽痛。该方简便易服,每天早晨服1次。杏仁枇杷粥取杏仁10克,去皮;...

栏目:春季养生 作者:佚名

3193. 脚底出虚汗的调理食谱 [10%]

1、黑豆小麦饮功效:祛风敛汗。材料:黑豆15克,浮小麦15克。用法:熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,每次服10毫升左右。黑豆:味甘,平。补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药...

栏目:健康生活 作者:佚名

3194. 血管硬化的食谱推荐 [10%]

血管硬化是一种不可避免发生的疾病,每个人身上都有这种症状,只是时间不同而已,但是普遍发生在老人身上的居多,这种疾病的危害是很大的,但是如果了解日常生活中血管硬化的饮食规则,就可以很好的控制病情的发展。...

栏目:健康综合 作者:祝由网

3195. 16个月宝宝食谱 [10%]

1、鲜奶鸡肉粥原料:鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量做法:鸡肉蒸熟,撕成细丝;粳米洗净,加适量水和清鸡汤煮粥,沸腾后加入鸡肉丝,转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶,稍煮几分钟熄火即可。2、蒸嫩丸子原...

栏目:儿童 作者:中医世家

3196. 三岁宝宝食谱 [10%]

为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要,每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。1、素食早餐三明治 食材:吐司4片、生...

栏目:儿童 作者:中医世家

3197. 春季最佳减肥的食谱 [10%]

在现代社会,肥胖对很多人而言,不仅仅是会影响人们的外观美感,还会严重的危害着人们的健康,因为肥胖除了会带来三高之外,还会带来体虚等疾病,所以说,减肥大业,势在必行。 那么对于爱吃的人们来说,怎么样才能...

栏目:饮食营养 作者:祝由网

3198. 长跑训练者食谱 [10%]

一、虾+西班牙香肠海鲜饭这将是一份碳水化合物和蛋白质丰富的食物,每餐大约含有20-47克蛋白质。在轻松的周末,你可以将冰箱里剩下的食物,综合在一起,做一餐西班牙香肠海鲜饭。你可以添加西红柿,把米饭和虾混合在一...

栏目:运动健身 作者:佚名

3199. 男性增肥的方法,两款食谱有营养(男人增肥方法) [10%]

男性增肥的方法,两款食谱有营养男性如果太瘦弱的话对身体健康是很不利的哦,所以大家要注意多吃一些营养的食物,这样的话可以让身体保持一个很健康的状态。当然适当的摄入脂肪类和糖分的食物是很重要的哦,那么男性...

栏目:男性 作者:小爱

3200. 推荐胆石症食谱,帮助改善胆石症(胆结石吃什么好) [10%]

推荐胆石症食谱,帮助改善胆石症胆石症就是我们常见的胆结石了,在平时很多人都会患上这样的疾病,对我们健康影响是比较大的,也是现在很多人都烦恼的问题,所以我们需要注意去调节好才行,特别是可以用饮食解决,那...

栏目:健康综合 作者:祝由网