大约有9,953项符合查询结果，库内数据总量为1,733,384项。（搜索耗时：0.0203秒） [XML]
...官方网站提醒，老人每周应该进行四类锻炼。负重训练益心脏包括走路、跳舞、慢跑、爬楼梯、健身操、跑步等。这些训练有益心脏健康和骨骼力量，能减少骨折风险。建议每周锻炼至少150分钟，可以
栏目:运动健身 作者:佚名
...。左侧还可以减轻子宫静脉的压力，从而增加血液回流到心脏，还可以增加回流到心脏的血流量，有利于缓解孕妇的高血压
栏目:女性 作者:吃出健康
...环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω－6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫...
栏目:运动健身 作者:佚名
心跳快是怎么回事很多人会容易出现一些心脏的问题，因为我们的心脏在我们的一生当中是不停的跳动的，所以总是会有些小问题出现的，只要我们注意应对就可以了。比如有的人可能时不时有觉得自己心跳太快的症状，这一般...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一般所说的循环系统指的是心血管系统。心血管系统是由心脏、动脉、毛细血管及静脉组成的一个封闭的运输系统。由心脏不停的跳动、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...用滚热水温热，一服见效。此方吃下有副作用，可能伤到心脏，病好之后会感觉心脏无力，身体疲倦。吃下此方5个钟
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生素b6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。2.锌锌不仅孩子要补男人中约1/3达不到锌含量标准，锌是重要的但需要量并不
栏目:中医健康 作者:中医世家
...肉、骨骼、韧带都能参与活动，促进了血液循环，调节了心脏功能。总之，走路对于习惯性便秘、心脏病、高血压、动脉硬化、气管炎、胃
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们的生活当中很多人的心脏是不健康的，有些是先天性的，也是后天性的，后天性的老人家居多。心力衰竭对于生活上面的护理要求是很高的，因为心脏直接影响着人体的生命情况。如果在生活护理方面做得好的话，对于治疗...
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、改善心血管系统的功能心血管系统包括所熟知的心脏、肺、和负责将吸入的氧运送到肌细胞的血管。游泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量，使心率加快，心输出量增大。坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积呈运动性增大...
栏目:运动健身 作者:佚名