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鱼籽的营养价值功效鱼籽的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和氨基酸，含有大量的脑黄金，对孩子的智力发育更有好处。禁忌人群因鱼子富含胆固醇，老人不宜多食。适宜人群一般人群均可食用。鱼籽，是鱼卵腌制或干制品的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当吃土豆可以为健康带来不少的好处，但是吃土豆也有许多要注意的地方，那么吃土豆有哪些营养功效？吃土豆还能养生保健？下面就来详细了解吃土豆的好...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬瓜怎么做好吃又营养冬瓜的外形像个枕头，它是葫芦科植物的果实，是夏天餐桌上很常见的蔬菜。冬瓜可以清炒或者炖汤喝。冬瓜的味道清淡，入口即化，水分足。在中医上具有消暑解热排毒，利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富...
栏目:健康生活 作者:佚名
黄瓜的营养价值有什么黄瓜和丝瓜，冬瓜等都是我们夏季经常吃的瓜类食物之一，黄瓜肉质脆嫩多汁，并且有特殊香味，黄瓜出了可以吃还能美容养颜，减肥，抗衰老。你知道黄瓜的营养价值有什么？黄瓜有哪些功效作用吗？接...
栏目:健康生活 作者:佚名
营养饮食须知定时定量、不暴饮暴食，而且要细嚼慢咽，才能让食物的营养充分吸收和利用。然而三餐饮食如何分配往往是个难题，如果能掌握上述所谈，不违反自然规律，什么时间该吃哪些东西，而哪些食物又对人体最适合，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...味道，被列入“难吃”的榜单，其实这些“难吃”食物的营养价值丝毫不逊色，甚至是营养上品，如果一味拒绝就太可惜了！鱼腥草：消炎防辐射喜欢的人说它脆口清香，不喜欢的人说它浑身鱼腥味，但鱼腥草却是植物中的抗生...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
奶皮子一般指乌如木，富含蛋白质、脂肪及矿物质等营养物质，其营养价值较为丰富，具体分析如下：1.蛋白质乌如木是由牛乳、羊乳等制成，其中富含蛋白质，适当摄入可以促进机体的新陈代谢，为细胞的修复提供能量。2.脂...
栏目:健康综合 作者:佚名
春笋的营养价值： 笋是我们经常吃的食物，一年四季都有，但只有春笋和冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。春笋笋体肥大、洁白如玉、美味爽口、肉质鲜嫩，被称为...
栏目:饮食营养 作者:佚名
白茶和绿茶的营养区别。绿茶是未经发酵的茶，含有丰富的维生素c、氨基酸、茶多酚等成分，对人体有很好的保健作用。而白茶是经过萎凋、揉捻、干燥等工序制制成的，其中的营养物质更多，有利于人体吸收。所以，喝白茶...
栏目:茶常识 作者:品茶
母乳是一种营养价值丰富的婴儿食品。儿童进食后对健康有益，但喝母乳后，成年人不会显著提高免疫力，会增加饱腹感并减少其他食物的摄入，母乳对成年人几乎没有影响，母乳是根据婴儿的需要产生的，可以促进婴儿的生长...
栏目:女性 作者:佚名