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一、去火排毒祛痘的4款中药茶1、绿豆菊花茶材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。功效：清热解毒，加速身体...
栏目:健康生活 作者:佚名
...预防，下面介绍几种有助于预防胆结石的食物，不妨酌情多吃些。【富含维生素C、纤维素的食物】 水溶性维生素C，可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，而胆结石的主要成分就是
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、蓝莓 蓝莓被称为“超级水果”，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，还可预防结肠癌、改善视力、消除眼部疲劳。 2、紫色胡萝卜 除却蓝莓，含花青素最多的蔬果即是紫色胡萝卜。胡萝卜本就有“小人参”之称，紫色的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
我们知道糖尿病患者不能吃含糖量过多的甜食，那糖尿病人吃什么好呢？有什么饮食禁忌？糖尿病如何饮食？糖尿病患者不能吃糖：食物里包含碳水化合物依据其分子结构可分成单糖、双糖、多糖三大类。其中单糖、双糖吸收得...
栏目:健康生活 作者:享受健康
秋季肺热要多吃清火的食物立秋之后，气候开始变得寒凉。但是很多从暑气过重的夏季带来的燥热尚未散去。因此，不少人群，包括很多老人和孩子都存在肺热的状况。身体消耗很大，那么有没有一些可以清火的食物，通过食补...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
哺乳期妈妈能喝果汁吗？不可多吃哺乳期妈妈为了宝宝的健康，因此在饮食上会忌口很多食物，那么哺乳期能喝果汁吗？适合女性哺乳期吃的食物有哪些呢？水分对于哺乳期的妈妈来说很重要，但是有些妈妈会觉得喝水没口感，...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着气温的不断升高，防晒霜已经慢慢的登上货架，而现在的护肤品以及防晒霜都还是难免会有那么一点点的化学成分，所以如果想要健康，还想要防晒的话，还是要从饮食上入手，吃一些可以防晒的食物。下面小编就为大家推...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
我们都知道，老年人在到了一定的年纪之后，胃功能就会逐渐衰竭，继而出现胃痛、胃酸、胃胀痛等胃部不适，加上老年人的肠胃消化功能比较差，因此 常会出现消化不良的情况，而消化不良又会加重胃部疼痛。这样的恶性循...
栏目:老人 作者:夕阳红
我们都知道荷尔蒙是需要我们多加注意的了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，如果想要让身体健康，那么就要让我们的荷尔蒙健康了，如果出现了荷尔蒙失调的情况，那么就会让身体出现问题了，下面就让我们看看应...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
鱼是我们非常熟悉的一种食物，也是现在很多人都爱吃的，经常吃鱼对健康有帮助，可以很好的补充营养，而且鱼肉在冬季的时候也可以吃，对我们的健康有很大帮助，那么具体我们在冬季的时候吃哪些鱼肉比较好，一起看看吧...
栏目:冬季养生 作者:大道家园