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1、百合双参汤材料：百合、太子参各25g，北沙参20g，饴糖50g。做法：将二参布包，同百合水煎取汁，去药包，调入饴糖，拌匀服食。功效：可补气止汗，适用于气虚所致的自汗、体虚、气短、口渴等。2、太子参炖鸡汤材料：太...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，这都是身体需要热量的反应。下面给大家送上一份寒冬食谱，暖胃又养生，大家不
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
一周减10斤豆豆减肥食谱推荐：材料：红豆50克，绿豆50克，山楂15克，红枣5颗。做法：将红豆和绿豆用冷水泡一个小时，然后和山楂、红枣一起放入锅中，加水熬煮到豆烂即可。分量：可分两餐吃。豆豆减肥餐的瘦身功效：1、...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...方法推荐给大家，可以有提高免疫力的作用，来看看这些食谱的介绍。1.四
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是一定要选择安全的。平胸妹子如何丰胸呢，来看看这些食谱吧。雪梨鲜奶炖木瓜材料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克，蜂蜜5克做法：雪
栏目:女性 作者:关爱女性健康
中药材麦冬怎么吃,推荐两款食谱说起中药材，人们第一想到的就是中医，中国是中医世家，而且中医有着很多年的历史文化和传承的，可以治疗疾病，调理身体。很多的中药材还是可以食用的，具有保健的作用，来看看麦冬的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
益母草怎么吃,两款食谱营养多益母草是一种中药材哦，不仅可以食用也可以药用，具有很好的保健的作用和功效。益母草可以作为药物食用，也可以作为食材哦。你知道益母草如何食用吗，下面的这些养生的食疗方法是不错的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，听说红豆可以有减肥的效果你知道吗，来看看这些减肥食谱吧。红枣红豆粥材料：红豆110克、绿豆120克、山楂35克、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
小孩脾胃不好怎么调理,儿童脾胃不好的调理食谱小孩脾胃不好一直是很多宝妈比较头疼的问题，它不仅会影响宝宝肠胃对营养的吸收消化，而且还可能会造成宝宝免疫力低下，那么小孩脾胃不好怎么调理呢?小孩脾胃不好怎么调...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏日清火降暑三伏天必备食谱三伏天气温高，很容易出现中暑啊或者是身体不适的情况哦，你知道应该如何对抗三伏天高温的吗，一些清凉解暑的方法你要了解一些，这样的话可以减少中暑的情况出现，还可以让你这个夏季更加...
栏目:夏季养生 作者:四季调养