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...。海苔中含有大量B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量要远超其他的食材,能很好的维护身体的酸碱平衡,比较有助于生长发育,因
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...时吃的食物是很多的,大部分人其实不知道哪些食物嘌呤含量是怎样的,那油麦菜痛风能吃吗?痛
栏目:健康生活 作者:佚名
...蔬菜能做面膜1、苦瓜面膜:苦瓜中的维生素C和铁元素的含量都比
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...效西瓜在夏季的时候,非常的常见,西瓜清热降暑,水分含量很多,而且吃起来味道甜美,受到许多人的喜爱,西瓜吃完之后,一般西瓜皮都被扔了,没什么用好像,其实西瓜皮也是有一定营养价值的,那么西瓜皮具有什么功效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...鸡肉比猪肉的肉质要细嫩,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少,容易消化吸收,经常食用可以增强体质,提高抗病能力。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食纤维、维生素、微量元素等成分以外,所含的营养成分含量相对于日常的蔬菜水果来说,会高出数倍,那婴儿可以喝青汁吗?相关知识介绍如下!婴儿可以喝青汁吗?青汁中
栏目:健康生活 作者:佚名
1. 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。2. 能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。3. 经常食用动物肝还能...
栏目:健康生活 作者:中医世家
核桃的蛋白质中精氨酸含量特别高,在每克核桃蛋白质中达174毫克,是坚果类食物中最高的,是牛奶、水果中蛋白质的6倍。精氨酸是既有营养,又有多种独特生理和药理作用的物质。它的一个重要生理作用是作为合成人体内源...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...,大米的3.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿
栏目:健康生活 作者:中医世家