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...经得以放松，使人更快的进入睡眠，深度睡眠的时间也能维持更久。2、裸睡利于血液循环。在刚进入被窝时，人体
栏目:健康生活 作者:中医世家
现在天气逐渐凉爽，但还是有很多人维持着夏季的状况，懒得门都不想出。然而，这样对人的身体有着巨大的损害。秋季是养生的大好时节，帮助我们补充夏季消耗体能，所以秋季要注意养生，除了去做一些养生运动，饮食方面...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...生命活动中，具有十分重要的生理功能。构成经络系统和维持经络功能活动的最基本物质，称之为经气，经气运行于经脉之中，故又称脉气。经气是人体真气的一部分，为一种生
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，预防宿醉。5, 消除疲劳，促进新陈代谢。6, 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
栏目:茶常识 作者:品茶
...常开窗换气，最好两小时换一次。使室外新鲜气体进入，维持室内空气的清洁。夏季一般室内温度应控制在24℃～28℃，室内外温差不要超过7℃。空调病防治第二招：多活动白领
栏目:健康生活 作者:享受健康
...掌向前伸直。吐气，左腿离地向上伸直，脚掌勾起。尽量维持骨盘稳定。3、左腿伸直放下，然后再
栏目:运动健身 作者:祝由网
...服用，并持续每天按时服用。这样做可以确保药物在体内维持一定的浓度，从而有效地抑制排卵，减少怀孕的可能性。通常情况下，吃完短效避孕药五天后，药物已经开始发挥效果。但是在
栏目:女性 作者:吃出健康
...激素，是一种类固醇，也是女性体内重要的孕激素，可以维持子宫内膜的稳定。其代谢速度因人而异，平均代谢完的时间为大约5-10天。如果个人体质较好，
栏目:女性 作者:吃出健康
...多数属于晚期肿瘤，手术疗效欠佳，术后5年生存率一直维持在30%左右。由于诊断水平的不断提高，早期胃癌发现率的上升，加之外科手术方法的不断改进，以及化疗、放疗、细胞生物免疫的配合
栏目:健康生活 作者:佚名
...血：排卵期雌激素会短暂性的下降，分泌不足可能不足以维持子宫内膜的生长，而出现子宫内膜的少量脱落，从而出现月经第十还有褐色分泌物的现象。2、月经紊乱：如
栏目:女性 作者:佚名