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...更年期是女人绝经前后的一段时期，这个时期是一个过渡阶段，是从生殖旺盛期过渡到到绝经期。中医《黄帝内经》里说“女子七岁，肾气盛，齿更发长”“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，地道不通，故形坏而无子也”这...
栏目:老人 作者:健康管理师
...燥、养阴、润肺。而此时，肝脏、心脏及脾胃还处于衰弱阶段，因此，立秋过后肺功能开始处于旺盛时期，因此要加强调养，使肺气不要过偏，影响机体健康。您有没有想过生活
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...现在人们越来越注重养生，不管是男性还是女性任何年龄阶段，都必须注重养生的功效，对于养生人们会有一定的误解，看看你有没有犯这些禁忌呢。养生的禁忌有哪些？1、老了才养大部分人认为养生是老年人的事情，年轻时...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...子的疼痛分为不同的级别。1.第一产程宫口开张期：这个阶段通常持续数小时至数天不等，疼痛程度因人而异。一般来说，第一产程的疼痛可以被描述
栏目:女性 作者:佚名
...胎儿脑发育中的“支柱”。胎儿期是神经系统发育的重要阶段，而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分，在孕期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血。（2）、铁：宝宝...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...天。女性每个月经周期包括月经期、排卵期、安全期三个阶段，月经后3、4天正处于安全期，所以在这期间同房一般不容易怀孕，不用过于担心。排卵日通常
栏目:女性 作者:佚名
...一升左右的温水，暖暖胃，让泌尿系统提前进入泌尿启动阶段。这样，有利于一部分酒精可以随之直接排泄掉。2、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。3、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...分娩袋的安排中，母亲也需要使用很多东西。分娩和分娩阶段是妇女身体恢复的关键时期，在项目的准备中不容忽视。看看如何为你的母亲准备分娩袋。1.三套睡衣。秋天气候凉爽多风，产妇不能吹，建议
栏目:健康生活 作者:佚名
...季我们身体新陈代谢速度非常快，夏季是一个适合减肥的阶段，所以很多女性都会在这个时间好好减肥，让自己的身材变好，身材变好以后，自信心可以更强，而且也可以让自己穿衣服更加好看，但是夏季减肥也需要注意一些禁...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...烧茄子——老年人保护血管大家都知道的，人到了老年的阶段就会出现心血管疾病的发生，对身体有所影响，所以老年人要注意预防各种的疾病问题，比如说冠心病啊，还要注意多补充一些营养素，下面介绍适合老年人的红烧茄...
栏目:老人 作者:夕阳红