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...养肌肤，降低血糖，延年益寿，抗衰老，疲劳，提高身体免疫力等功效 。石斛还可以帮助人体促消化，加强胃的排空能力，起到排毒养颜的作用。石斛泡水喝的功效1. 润肺止咳：石斛具有滋阴润燥
栏目:健康生活 作者:健康管理师
众所周知只有通过运动才能够增强身体的抵抗力和免疫力，让身体远离疾病，但是在夏天天气炎热，很多人不知道应该选择哪些运动才适合养生，那就跟着小编来了解一下夏季养生适合做的运动有哪些。夏季养生应该做哪些运动...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...炼，从而达到身体保持健康的同时，又可以提高抵抗力和免疫力或长时间的待在办公室里，或者是懒懒的待在床上，那么久而久之人体的器官受到损伤脑子也会失灵，每天慢跑
栏目:运动健身 作者:佚名
...也会诱发各种疾病。晚上开灯睡觉有哪些危害？1、降低免疫力进入睡眠状态后，大脑可分泌褪黑色素。腿黑色素可抑制交感神经兴奋性，帮助降低血
栏目:健康生活 作者:佚名
...温暖脾胃、通经活血、化痰止咳等作用，常饮可增强身体免疫力。而白茶则具有清热解毒、抗氧化、润肺止咳等功能，对于肺热痰多、口干舌燥等症状有一定的改善作用。需要注意的
栏目:茶常识 作者:茶百科
...、腹泻、便秘等症状。此外，柠檬红茶还具有抗菌、增强免疫力、防
栏目:茶常识 作者:品茶
...甜味。红茶含有大量的茶多酚，具有促进血液循环、增强免疫力、提高心理状态等功效。而绿茶则未经过发酵，其茶水呈黄绿色，有浓郁的草香味。绿茶中含有多种生物活性成分，如茶多酚、咖啡因、氨基酸等。绿
栏目:茶常识 作者:品茶
...体有一定的好处，包括开胃、缓解孕吐、补充营养、提高免疫力等。孕妇在妊娠期间，因体内激素水平发生改变，很容易刺激胃黏膜组织引起食欲下降。柠檬水中含有的柠檬酸
栏目:女性 作者:佚名
...多补充维生素和矿物质，适当晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。假如胎儿的头部在母体子宫的上方
栏目:女性 作者:佚名
...摄入。一旦人体出现缺陷，就会导致脂质代谢紊乱，导致免疫力下降、
栏目:女性 作者:祝由网