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乌鸡和西洋参，石斛，大枣一起泡是最好的搭配，西洋参，石斛，大枣一起吃的话是补血，补气，明亮眼睛，煮汤时要注意控制量，石斛10克，西洋参20克，大枣20克即可，不要放太多，过量了不好。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
1。海参水鱼煲配料：海参50克，黑木耳50克，杞子20克，水鱼一只（鳖，重约300克），巴戟肉20克。制法：黑木耳、海参，用水发，洗净，并剖开海参，洗去内杂。洗净枸杞子、巴戟肉，开水浸软，备用。水鱼，宰后用热水烫，洗...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【方剂】生地：20克。熟地：20克。何首乌：30克。银花藤：30克。威灵仙：10克。蚤休：10克。山豆根：10克。白鲜皮：10克。紫草：10克。赤芍：30克。苦参：10克。僵蚕：10克。广地龙：10克。川牛膝：30克。火麻仁：10克。大黄：
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...双鱼座和白羊座。双鱼座的出生日期为阳历2月19日—3月20日，双鱼座喜欢孤单，又害怕孤单，非常矛盾，一般都很好亲近，没有架子和脾气，跟谁都能玩到一起去，愿意去迁就别人。白羊座的出生日期为阳历3月21日—4月20日，白
栏目:十二星座 作者:佚名
白胡椒可治胃胀气取白胡椒（按年龄计算，1岁2粒，如20岁就取40粒）压碎后加适量红糖，置于瓷缸中煮开两次，待凉后再喝。服药15～20分钟后胀气能明显缓解。——摘自《家庭保健报》点评：白胡椒辛热燥散，重在温中散寒。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...样，遇到事情不会斤斤计较，会很忠诚哦！ ▪ 金牛座4月20日～5月20日幸运色:草绿色/金黄色金牛座平时很
栏目:十二星座 作者:铁半仙
...生姜羊肉汤材料：当归15克，生姜数块，羊肉适量，党参20克，黄芪20克，葱、食盐、香菜等调味品适量。做法：将羊肉洗净切块，连同生姜、当归、黄芪、党参一起放入锅中，加水后用大火煮沸，再改小火慢炖，至快成时放入食...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...晨30分钟有氧运动减肥早晨三十分钟运动减肥：转腰，右20次，左20次，共3个来回。如果在转腰的时候，头部保持不动，可以锻炼脸部的轮廓线条；臀部以下不动，可以锻炼大腿的肌肉，一举三得。早晨三十分钟运动减肥：上下...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在40年前的今天，1981年1月20日，全国首届10佳运动员评选揭晓。上排左起：陈肖霞、郎平、梁伟芬、郭跃华、吴数德下排左起：容志行、李月久、李翠玲、韩健、邹振先1981年1月20日，由首都10个新闻单位主办的1980年全国最好运动...
栏目:历史探究 作者:华里士
在72年前的今天，1941年5月20日 ，中共中央华中局组成。华中局成立地址1941年5月20日，为了加强对新4军与华中地区的领导，根据中共中央的决定，中共中央中原局改称华中局，负责领导中共苏中、盐阜、淮海等9个区委。华中局...
栏目:历史探究 作者:历史典故