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俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...糖和胆固醇等功效，能够有效预防疾病。将黄芪、枸杞、红枣一起泡水喝，能够起到较好的保健功效。既可以让这些各自的功效一起发挥作用，起到良好的养生保健作用。三者一起泡水喝，还可以起到改善身体疲劳无力的功效，...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
怀孕三个多月体质差头昏、能吃红枣红糖补血吗？可以，但孕妇怀孕期间会便秘，红枣吃多了会上火，还是少吃为好。如果贫血，可以吃点别的，例如黑木耳，猪肝，鸡肝等都是补血的，里面还含有其它的维生素对宝宝也好。红...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
孕妇禁食红枣,专家教你如何健康吃枣平时我们吃的红枣，一般分为直接折包即食的，也有需要煮着吃的。如下的是一个一般红枣，需要煮或是泡水喝的；对一孕妇来说，保证到点就餐时还要保证营养。一天正餐后，可以适当补...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
红枣是很好的补气养血东西。龙眼具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘。长期吃这些东西对您的身体会有帮助的能明目，和决明子差不多具有益气补血的功效。龙眼性温味...
栏目:中药常识 作者:小七
有驱寒暖胃，增补益气，美容养颜的功效；生姜具有“驱寒暖胃”之功效；红枣被誉为“天然维生素丸”；枸杞是滋补是佳品。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
红枣加枸杞和干玫瑰花煮稀饭可不可以？山楂健脾胃，红枣补血，玫瑰花理肝气，枸杞补肝肾，可以一起泡水喝，分量自己感觉适量就可，相互没不良反应。可以。红枣和血活血，枸杞养肝明目，干玫瑰花美容养颜要注意，便秘...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...群有哪些》《这4种养生食物，吃错“专偷寿命”！薏米红枣榜上有名，赶紧看看，吃错马上改！》都讲到过薏米，今天我们只讲薏米泡水。 《本草纲目
栏目:饮食营养 作者:学健康
...要是提高机体免疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。红枣枸杞泡水喝有补血养肝明目的作用枸杞嚼着吃、一次吃多少粒？一般枸杞用量是每天40到60粒，最多不要超过80粒枸杞一般保健用量是每天15
栏目:中药常识 作者:小七