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你的身高很大程度上取决于你的遗传和环境因素。尽管决定你身高的几个因素超出了你的控制范围，但也有一些因素，你是可以通过后天努力改变的。一旦你的生长板关闭，你的身高就会保持不变。但是，在窗口关闭之前，你可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
青少年做什么运动可以长高青少年是祖国的未来，德智体美劳方面的发展都非常重要，保持良好的健康情况，对于每一个青少年来说也是非常重要的，青少年个子并不是很高就会非常着急，这个时候就应该注意使用正确的方式进...
栏目:儿童 作者:小爱
适量补钙：有些妈妈认为健康的饮食可以保障宝宝吸收足够的钙，其实不尽然。钙的来源很多，但餐餐高钙却难以保证。而被人们视为“补钙大将”的牛奶，半斤也只能提供260mg的钙。想要让挑食的宝宝们乖乖喝上几大杯的牛奶...
栏目:健康生活 作者:佚名
孩子长高的的关键期?如果您的个子不高，是不是经常想，为什么不能长的高一点呢，为什么不能帅气一点呢，其实这些现象的发生主要是我们自己在长个子的关键时期，没有很好的补充营养，锻炼身体才导致这样的事情发生。...
栏目:儿童 作者:小爱
...太阳可以促进钙吸收，钙可以促进人体骨骼发育，是儿童长高的基本要素。2.豆制品、牛奶营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸和钙质，为儿童生长发育提供足够的营养。注意，纯豆制品，比如豆浆，儿童不适
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...增加人体钙质，不过靠花生牛奶补充钙质是远远不够的。长高还需要以下方面：一、注意营养的均衡摄入，充足且均衡的营养是身体长高的关键所在，骨骼生长不可缺少的营养元素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
一、怎么样正确的补钙怎么样正确的补钙1. 钙剂不可与植物性的食物同吃——植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯(使草酸...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、哪些因素影响身高遗传关系在良好的生活环境下长大的儿童，其成年身高在很大程度上取决于遗传。据统计，人体的成年身高70%～75%取决于遗传因素，只有25%～30%取决于营养、锻炼等环境条件。一般父母高时，子女也高;父...
栏目:健康生活 作者:中医世家
日本人的个子是怎么长高的?真的是靠“借种”吗?小编带来详细的文章供大家参考。日本人个子低，这在历史上应该是一定的，从史籍与地理的角度两个方面都能说得过去。我们先从史籍方面来说。倭国，是我国古代对日本的称...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
健身会影响身高吗对于正在处于健身的孩子们来说，健身会不会影响到身高呢?因为这个时候，正是身体发育的关键时刻，很担心，平时的健身是否会影响到身高。那么健身到底是否会影响到身高呢?下面一起来看看。健身会影响...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走