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饮食上该如何缓解秋困,一起来看不单单夏天会困,秋天其实也是一个很容易疲乏的季节,尤其是秋老虎的时候,天气还是那么的闷,那么的热,很多小伙伴整个人都提不起什么精神来呀,一整天都处于一种:我好累,我好困,...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
刚送走了炎热的夏季,又迎来来了烦人的秋季,虽然秋天不像夏天那么热,但是却比夏天更加干燥,并且,随着温度的不断降低,人的胃口也逐渐变得更好,这时候很多人都急于给身体进补,因而很容易给肠胃造成负担。因此,...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...们会不由自主地想不由自主地想到下雪的日子,就像看到秋天想到落叶,春天想到春天回到大地一样。小雪真的意味着下雪吗。让小边带您看看小雪的特点和习俗,小雪的起源和习俗活动是什么。小雪
栏目:风水 作者:大道家园
到了秋天,大家确实会经常感到咽喉不舒服的情况,除了多喝水,滋润一下咽喉之外,还有哪些好办法呢?其实在我们生活中,有一些食物天生就是清喉利嗓的,如果我们在生活中注意多吃一些这些食物的话,就可以有效缓解喉...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋天和冬天天气比较干燥,容易引发身体很多疾病,引起鼻子干燥是一种很常见的现象,严重的时候天气的干燥可能会导致鼻子脱皮和疼痛甚至流血,大家一般都不太重视空气的干燥度,其实空气的干燥度对于人体的身体健康是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...益肺秋季气候干燥,使人体损失了大量的水分,所以,在秋天更要多喝水
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
一、寒露节气吃什么水果养生呢1.香蕉秋天气温忽高忽低,是感冒的多发期。专家研究认为,香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、老年人很有效果。因此,在日常生活中,我们不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。过去民间对节气有许多讲究,多数又与吃和防病有关,这与人们关注自己的生活健康不无关系。立秋有哪些风俗习惯呢?各个地区又会有哪些不一样的习俗呢
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天很多人都有睡前泡脚的习惯。……啤酒不能够与腌制的食物同食如:腌制蘑菇、腌...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...一小时夏天昼长夜短,很多人养成了晚睡早起的习惯,当秋天来临,这种习惯就要加以调整了。晚上争取在10:30之前睡觉,因为11:00以后人体的各个器官功能都开始下降,它们同样需要休息。此外,午睡也必不可少,尤其
栏目:健康生活 作者:妙手生春